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肥肠锅仔饭店的做法?
肥肠,大肠,料酒肥肠锅仔饭店的做法?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
猪大肠头500克,大蒜50克,姜片1大匙,青椒、红椒、胡萝卜片各适量,小苏打粉1小匙调料糖醋芡汁适量,耗油2大匙,芽糖2大匙,料酒、白醋适量
做法
1、将大肠头切块,用沸水加少许小苏打粉烫一下捞出,再加高汤滚煮20分钟后捞起。
2、用白醋、料酒溶解开芽糖,把肠头浸泡上色,用叉烧针穿起,挂在通风处晾干。
3、把肥肠入热油中炸至红褐色,捞起装入砂锅,撒入蒜瓣、姜片、胡萝卜微火煨香熟。
4、离火前加青、红椒块,淋少许蚝油拌匀即可。
贴士
以前用明矾或盐清洗大肠,但容易渗进肠壁内影响口感。面粉具有很强的吸附作用,用面粉揉搓、清洗大肠,不但可以去除异味而且较易漂洗干净。
肥肠具有润肠通便、纾缓口渴身热症状的作用,特别能为痔疮患者纾缓排便时的不适感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,很高兴能够回答你这个问题
锅仔肥肠的做法很并不复杂,对于肥肠来说不喜欢的唯恐躲之不及。喜欢的朋友觉得肥肠中有股特殊的香味,吃肥肠也是吃这种味道。该菜炒制的时间短,然后入锅仔,加入适量的调料就可以吃了,它的营养价值是很高的,对身体具有良好的补充和保健效果。
准备材料
主料:猪肠1000克。
辅料:柿子椒30克,植物油50克,辣椒油50克,红椒30克。
调料:食盐2克,酱油5克,味精3克,葱5克,姜15克,蒜10克,八角8克,桂皮8克,干辣椒25克,蚝油3克,香油3克,豆瓣酱20克,白酒40克,辣酱15克,高汤500克。
做法步骤
1.将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片。
2.锅置旺火上,放入植物油,烧热后放入肥肠,炒干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒。
3.锅置旺火上,放入红油烧至五成热,下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块,加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可。
锅仔肥肠的营养价值很高,富含丰富的蛋白质
和维生素,对身体能够起到一定的滋补的效果,尤其是对于身体素质差或营养不佳的人士具有一定的补充营养、提高免疫力的效果,但是因为该菜中的肥肠脂肪较高,因此也要少吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
锅仔肥肠的材料:
猪大肠500克,大蒜50克,姜片1大匙,青椒、红椒、胡萝卜片各适量,小苏打粉1小匙,调料糖醋芡汁适量,耗油2大匙,芽糖2大匙,料酒、白醋适量
锅仔肥肠的做法:
1、将大肠切块,用沸水加少许小苏打粉烫一下捞出,再加高汤滚煮20分钟后捞起。
2、用白醋、料酒溶解开芽糖,把肠头浸泡上色,用叉烧针穿起,挂在通风处晾干。
3、把肥肠入热油中炸至红褐色,捞起装入砂锅,撒入蒜瓣、姜片、胡萝卜微火煨香熟。
4、离火前加青、红椒块,淋少许蚝油拌匀即可。
贴士:
以前用明矾或盐清洗大肠,但容易渗进肠壁内影响口感。面粉具有很强的吸附作用,用面粉揉搓、清洗大肠,不但可以去除异味而且较易漂洗干净。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!希望我的回答能够帮到你!
肥肠锅仔饭店正宗做法
用料:
猪大肠、洋葱、柿子椒、葱、姜、老抽、生抽、白酒、蒜、八角、桂皮、香叶、白糖、食盐、干辣椒。
做法:
1、肥肠入锅,加老抽、生抽、水、少许白酒、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、1茶匙盐、白糖,卤煮40-60分钟;
2、卤过的肥肠用一根筷子能戳进去就差不多了,捞出;
3、卤好的肥肠切块,放入锅中,不加油小火干煸;
4、煸至肥肠表皮微卷发黄,并且出油,盛出待用,锅中留底油,放入洋葱块翻炒;
5、翻炒至洋葱变软,将洋葱移到锅边,放入葱姜蒜、干辣椒段炒香;
6、放入肥肠和青椒翻炒,最后加1茶匙盐调味即可。
我是美味三千,在探索美食的道路上,像风走了三千里~
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.起锅烧水,放入肥肠,放入葱姜大料,老抽调色,盖上锅盖,烧十五分钟。
2.捞出肥肠,20g生姜切片、蒜切成粒、两个青椒切成片,洋葱切块,大肠切段,起锅烧油。
3.下入生姜蒜籽爆香,加适量辣酱,老抽调色,盐少许,鸡精5g,少许白糖,加适量的水,翻炒两分钟,...家庭做法,简单好吃下饭
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