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四十岁的男人在工作中对客户和公司领导长时间低头哈腰，如何调节？
行为,领导,点头哈腰四十岁的男人在工作中对客户和公司领导长时间低头哈腰，如何调节？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
首先我们需要用积极心态看待接纳当下的自己，再通过行为训练、学习、正向表达来改变自己。
行为： 当事人需要在日常有意识的去训练自己，去寻找发现自己有力的部分，多肯定夸奖自己。当每做成功一件事情就奖励犒劳自己，给自己积极的暗示。
学习：他们也多与正向积极的人在一起，去看去学习他们的语言行为方式。也可以参加学习自己感兴趣的心理学书籍、课程，如积极心理学，后现代叙事心理学，同时多认识一些心理学朋友，他们也会给到你有力的支持。
表达：去跟对自己过度负面贬低的人，表达自己的不满的感受，清晰是说出自己需要得到肯定的支持鼓励，而不是无休止贬损。对于过于负面情绪的人你可以选择远离，不用委屈自己，来满足他人。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我是最强的我是最棒的，我不欠你们钱，腰杆是硬的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你是说心理压抑方面？
人还是要培养出离心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习行业知识，积累人脉，自己出去创业了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不用、你那个样子挺好，颇有点儿吃人家嘴软，拿人家手短的风范！你就这么活着吧，那种90度的大鞠躬没准什么时候能用上←
回答于 2019-09-11 08:43:50
做做理疗
回答于 2019-09-11 08:43:50
就那位置咋调节啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
买个背背佳穿上
回答于 2019-09-11 08:43:50
在家里放上一个不倒翁，回家之后，贴上客户和公司领导的画像或者照片，狠狠的训斥，痛打，直到心中的郁闷一扫而空。
也可以找几位同道，选择一项喜爱的运动，一起出汗，付出，让自己看到自己不同的一面。
还可以写写小说，把心中的不满，全部砸在那些不喜欢的人物上，狠狠虐他。
也可以与妻子再谈一场恋爱，生活真的很美，不是吗？！
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