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便秘是为什么？
肠道,大便,食物便秘是为什么？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如果是作为主症状出现的，则可能是肠梗阻、肠粘连等器质性病变，会造成比较严重的后果，可能会伴有剧烈的疼痛，这个症状一般会发生在肠部的手术之后。
我们可以根据是否排气来判断，有排过气（放屁），说明肠道是通畅的，不是器质性疾病。
其次是身体出现了问题。
总是便秘是怎么回事？
首当其冲就是饮食
饮食过于精细，粗粮较少食用是主因。
精细粮食内所含有的碳水化合物含量很高，这些物质是身体所必须的，但是长期食用精细粮的话，会导致身体内的热量过多。并且对于肠胃的蠕动也是比较不利的，很容易会引起便秘的发生。
其次是有便不排，忍便意。
生活节奏快，很多人没有时间去排就忍住。但是等到空闲下来的时候，已经没有便意了。长期如此的话，会扰乱身体的排便信号， 无法及时的发出信号想要排便，引起便秘的出现。
3、经常不运动
这也是引起便秘的一个很重要的原因，很多的上班族现在在生活中都是长期坐着的。下班了之后也是能躺着绝对不坐着，这种生活习惯对于身体健康是很不利的。
长期不运动的话，会导致肠胃的蠕动速度变慢，时间长了自然就会便秘了，并且也会导致身体越来越肥胖。
4、情绪因素
情绪也会导致便秘的出现，有不少人在生活中经常会心情不好。甚至整个人的情绪是处于抑郁状态下的，长期如此的话，会导致身体的一些正常功能受到影响。
排便就是其中的一个，会导致肠胃的正常功能受到影响，从而引发便秘。
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