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早睡早起真的身体好吗，熬夜和早起哪个更伤害身体？

身体,早起,早睡早睡早起真的身体好吗，熬夜和早起哪个更伤害身体？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然是熬夜伤身体！

回答于 2019-09-11 08:43:50

早睡早起身体好，

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜，熬夜影响一个人的正常身体功能，这很容易影响健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早睡早起身体好！早起不会造成对身体的伤害。熬夜最伤身体。顺应自然规律生活才是生存之道。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早睡早起身体好！有段时间一直熬夜，第二天没有精神，工作容易出错！早睡早起，一早上快走两圈，一天轻松！！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜

回答于 2019-09-11 08:43:50

俗话说，早睡早起，精神百倍。熬夜对身体危害极大，比如，长期熬夜会导致虚火上浮，加重体内的内燥。

回答于 2019-09-11 08:43:50

七十了丶按时起床丶休息丶晚上十二点睡丶早八点起床丶中午午休一会儿丶很健康

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