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防弹咖啡那个牌子的好？

咖啡,脂肪,蓝带防弹咖啡那个牌子的好？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

防弹咖啡那个牌子的好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，作为曾经半年生酮减肥的法国蓝带厨师和甜点师，很高兴回答您的问题

首先我不太推荐速溶咖啡，原因如下

1.速溶咖啡中不可避免地要用到麦芽糊精，这样就会进入更多的碳水化合物

2.速溶咖啡味道不好，里面的脂肪也不知道是什么脂肪很难每天坚持

3.自己动手也很方便，一大份热的浓缩咖啡，40g淡味黄油（贵一些的味道会更好），有条件的话一勺椰子油

4.用奶泡机或者打碎机打匀即可，生酮饮食一定要坚持至少一个月以上，每天摄入碳水低于5%，加油

回答于 2019-09-11 08:43:50

没喝过

回答于 2019-09-11 08:43:50

刚才看到有人问防弹奶茶，我很懵逼。现在看到防弹咖啡，我大概知道了是什么了!如果过“防弹”可以理解成能减肥的意思那么普通的黑咖啡就好。比如意式浓缩咖啡或美式咖啡。虽然咖啡能增加血液循环加速脂肪燃烧，但是光喝咖啡也是不能减肥的。还有加以适当的运动才能起到事半功倍的效果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

玖爱瘦的防弹咖啡一直都挺受欢迎的，他们的防弹咖啡里没有碳水和糖，但却拥有极高的蛋白质与脂肪，用它作为早餐时的代餐，能够长效驱动身体处于燃脂模式。