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手拍肘关节的内侧好处？

肘窝,气血,排毒手拍肘关节的内侧好处？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

手拍肘关节的内侧好处？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天拍手肘窝，一次拍到手肘窝微泛红为止，一天三次。可以起到祛湿气排毒的效果。很不错哦！朋友们

回答于 2019-09-11 08:43:50

拍打震动有利于气血的循环畅畅。动则通。肘窝本是手太阴肺经的过向。尺泽穴是肺经要穴拍开可以起到排毒宣肺的保健功效。气血通则全通，增加氧的交换。增大肺活量能起到积极健身的效果。

回答于 2019-09-11 08:43:50

拍会放松肌肉,促进循环,只要你是那里没有病理问题的,一般没事 意见建议:拍打的目的是散风除湿活血,只能当做一种辅助方式。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以，活血化yU。