您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
对哮喘有好处的食谱?
食物,哮喘,植物性对哮喘有好处的食谱?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
对哮喘有好处的食谱?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
研究发现,植物性食物可预防和控制哮喘。发现这些食物(包括水果、蔬菜、全谷物和其他高纤维食物)可能有益,而其他食物(如乳制品和饱和脂肪含量高的食物)可能有害。
哮喘患者摄入高脂肪,消耗饱和脂肪和摄入低纤维也与气道炎症和肺功能恶化有关。这项突破性的研究表明,食用更多的植物性食物,避免食用乳制品和其他高脂食品,可以成为预防和控制哮喘的有力工具。
此外,还需要 保持6~8小时的睡眠,每周进行合理的运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生姜百合羊肉汤
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |