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坐月子爱出汗，是气温高还是体虚？如何清凉舒爽度过42天？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

坐月子爱出汗，是气温高还是体虚？如何清凉舒爽度过42天？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

有很多人会问，我生完以后一直流汗，是得了月子病吗？其实坐月子期间，出汗是正常的，因为怀孕期间由于激素水平高，很多的水分都储存在细胞里，生完孩子以后激素下降，这些水分要通过流汗或者小便排出来的，医学上称这个为“产褥汗”。

产后褥汗分为生理性和病理性,生理性是正常情况,一两个礼拜以内就有好转。病理性的则称为产后汗症，恢复时间比较久。

新妈妈在产褥期出汗量很大,而且持续很久,就是产后自汗。中医上认为自汗主要是因为产后身体虚弱、生产时失血过多、气血不足、肺气虚损、皮肤抵抗能力下降所致。这种情况要注意防风，以免着凉感冒。其次是要注意卫生，勤换衣服，尤其是内衣，勤洗澡，保持皮肤清洁，同时要注意调理好身体。

产后盗汗,主要表现为睡觉时出汗量大,醒来后就停止。这种出汗情况比较常见,如果一个礼拜以内恢复正常,那么就是身体为了尽快排出体内多余水分,通过神经和内分泌调节,保持汗腺活跃而大量出汗,这只是生理性出汗。而如果恢复时间很久甚至长达几个月,那么就可能是病理性出汗。

产后汗症的这两种情况就是俗称“月子病”的表现，有出现这种情况的宝妈需要及时到医院就诊。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好！很高兴跟大家分享我的心得，因为我当时也是7月份坐的月子吗？当宝妈们生完宝宝之后大伤元气，气血一定要重是起来把身体养好了才能照顾好宝宝，要不然以后身体素质不好的。气血是女人的本所以说一定要补好了免得老的快，再说说这个坐月子爱出汗生完宝宝气血虚容易出汗的我当时就是一天换好几件衣服，出那汗就跟流水似的，大伤元气一定要休息好吃好了营养均衡不要大鱼大肉的吃那样也不好。多多吃一些补血的东西：大枣、鸡蛋红糖汤、阿胶糕、大枣鸡汤、猪肝、黑米红豆小米粥、瘦肉等等今天把我的心得跟大家分享到这吧记得点赞转发关注我奥

回答于 2019-09-11 08:43:50

都不是噢，坐月子的时候就是爱出汗的，医生管这叫褥汗……

不过现在气温高也是真的，该开空调开空调，温度适宜即可，每天洗澡隔天洗头，不要捂着生细菌

回答于 2019-09-11 08:43:50

产妇爱出汗跟气温关系不是特别大，但是也会有影响，但是大部分产妇是因为产后体虚导致爱出汗的。想清凉舒适的度过月子期，第一：可以适当饮食清淡，多吃蔬菜和果类。第二：适当的吹空调，保持室内通风，但是不要对着空调口直吹，温度在26℃即可，不要过高或者过低。第三：可以适当洗头洗澡，第四 衣着不要过厚，可以选择棉麻布料等舒适的面料。以上是我的回答，希望对你有所帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

宝妈们生完宝宝之后大伤元气，气血一定要重是起来把身体养好了才能照顾好宝宝，气血是女人的本所以说一定要补好了免得老的快。

说说坐月子爱出汗，生完宝宝气血虚容易出汗，我是7月份生宝宝，一天换好几件衣服，出汗就跟流水似的，大伤元气一定要休息好，吃好，营养均衡不要大鱼大肉的吃。多多吃一些补血的东西：大枣、鸡蛋，红糖姜汤、阿胶糕等。

我坐月子就是出汗多，气血虚，现在宝贝5岁了，感觉还是有些不舒服，甚至不用看天气预报，下雨时手，脚手关节酸痛

下面给宝妈们介绍一下超级补气血的东西（醪糟）每天早晨一碗鸡蛋醪糟，吃一个月，气血很快改善，身体健康。

要下雨时手，脚关节酸痛，甚至不用看天气预报，