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天热坐月子难耐，如何轻松度过42天？剖腹产刀口如何护理不发炎？
伤口,月子,产后天热坐月子难耐，如何轻松度过42天？剖腹产刀口如何护理不发炎？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是17年六月份剖腹产生的宝宝，当时也是很热，生了孩子后疼的都不敢笑，一笑腹部颤抖的都疼，就这样四天后出院了。到家后每天用热水擦身体，一周后洗了个头发，每天开空调（不能对着人吹）。
回答于 2019-09-11 08:43:50
刀口每天碘伏消毒，刷牙洗脸正常，饮食清淡点，养成喂奶前喝一大杯水的习惯，空调26度左右，睡眠充足。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是2017年5月初剖的，因为第四天刀口有点液化，所以住院6天才回家，回家以后基本可以自己走动，剖腹产后必须要使用腹带，否则对伤口愈合不利，但天热也不能捂的时间太长，所以躺床上的时候我的腹带是去开的。
一、每天三次用医用碘伏消毒刀口，并抹医生开的愈合刀口的药膏，半个月后就长的差不多了。
二、我是28天的时候洗的澡，之前一直用温热水擦身体，擦之前关好门窗，擦完要及时穿好衣服，避免着凉。剖腹产与顺产不同，洗澡基本要等刀口长好才可以，否则沾水很容易发炎。
三、平时家里要多通风，大人和宝宝在卧室时，可以打开客厅窗户通风，通风完毕关好窗户，等一会，大人和宝宝再去客厅，同时可以继续卧室的通风工作。
四、保持心情舒畅，避免产后抑郁。
回答于 2019-09-11 08:43:50
剖腹生产，就如同在腹部上挨了一刀，会在子宫和腹部造成伤口，产后照护方式和自然生的产妇完全不同。如何避免腹腔沾黏、疤痕增生、伤口麻痒等恼人的后遗症产生?作为孕妇或者家人的你，一定要知道这3个保养秘方。
秘方一：坐月子饮食原则
1.术后1周要少吃蛋、豆、奶类等易产气食物，以避免胀气不适。
2.术后1～2周后，方可食用黄芪、人参等补气、补血食材。如有发烧或伤口发炎情况则不宜食用，应立即就医。
3.伤口未完全修复前，少量食用葱、姜、蒜、香菇、笋子、酱油等食物或调味料，以免促进伤口发炎反应，使肉芽组织增生，留下难看疤痕。
4.麻油煎煮后易燥热，应少吃，月子餐忌油腻。
5.鸡肉、猪肉等肉类不易消化，应适量食用，如果没通乳先暂时不吃。通乳后不要只喝汤、鸡肉、鱼肉等更有营养。
6.鲈鱼、黑鱼含有优质的蛋白质，可蒸、熬汤，适当食用会增加奶量，有助伤口修复。
7、不管是剖腹产还是顺产，月子餐都应清淡，肉、蛋、蔬菜、水果不可少，营养均衡，才是产后健康的保证。
秘方二：伤口保养原则
1.伤口收干之前须保持干燥，避免碰水。
2.产后两周，伤口完全收干后即可淋浴，但不宜泡澡。
3.伤口有红肿、热痛、渗出液体、产妇发烧等现象，应尽快就医。
4.抑制疤痕形成，产后可使用美容胶带或祛疤膏，但需咨询皮肤科医生，并持续使用3～6个月以上。
5.若使用美容胶带，肌肤有发痒、起疹等不适反应，可改用硅胶产品，但因硅胶产品会刺激伤口，在满月后才可使用。
秘方三：产后运动原则
1.产后2周可做简单的伸展运动。
2.锻炼腹肌运动，应在产后半年再开始。
3.若经常感觉腹侧会抽痛，产后半年可做强化腹肌运动，帮助改善。
4.若经常有胀气、便秘、腹部莫名疼痛等肠胃不适问题，可能是因为腹腔沾黏所致，可考虑下一胎生产时使用防沾黏产品，降低产后沾黏的发生率。
你们知道夏天该怎么坐月子吗?我们大家都知道，一般坐月子，都要注意不要吹风和着凉了，但是夏天天气比较炎热，如果妈妈们不小心中暑了该怎么办?到底夏天该怎么坐月子呢?下面我们聊一聊夏天应该怎样正确坐月子，以及夏天坐月子的一些注意事项!
一、房间环境
1、天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。
2、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。
3、室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。
4、谢绝探望。产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活，因此在月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望，这样也可以避免人多使室内空气污浊，或带来细菌和病毒，威胁妈妈和孩子的健康。可以通过电话或网络接受朋友们的祝福，别忘了把小宝宝的照片发给朋友们或放到网上，让大家也分享你的幸福哟!
二、日常穿衣
1、衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也是一样。
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