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你的咖啡还加糖吗？？
咖啡,不加糖,牛奶你的咖啡还加糖吗？？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
你的咖啡还加糖吗？？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
咖啡加不加糖首先要看个人的口味，我现在喝咖啡不加糖[微笑][微笑][微笑]
[左上]年轻的时候我都是喝速溶咖啡，那时候时间紧张，工作强度大，加班熬夜、晚睡早起是常有的事，于是速溶咖啡是我的精神伴侣。速溶咖啡不只是加糖，量还不小哈[抓狂]
[左上]随着年龄的增长，对健康养生越来越重视，逐渐抛弃了速溶咖啡。从去年开始健康减肥，每天喝一杯黑咖啡☕️，慢慢地喜欢上了这种味道。下午2、3点钟，我会磨一点儿咖啡豆，用最简单的滴漏法冲一杯咖啡☕️，磨咖啡豆咯吱咯吱的响声和纯咖啡的香气很让我陶醉，也很享受这样的时光。
[左上]《中国居民膳食指南》中提到，控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过 50g，最好控制在 25g 以下。如果您喝咖啡加了糖，一定要控制好总量不要超标。
[左上]咖啡☕️的提神醒脑、缓解便秘、开胃助食、促进低密度胆固醇代谢等功能大家几乎都了解，但一定不要大量饮用，尤其是高血压、冠心病、动脉硬化患者，还有，因为咖啡☕️会影响钙质的吸收，更年期的妇女更是不要大量喝咖啡，容易造成骨质疏松。
这是我对咖啡☕️的理解，您有什么见解可以互相交流哈[微笑][微笑][微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为咖啡控我在这个问题上自认是很有发言权的，曾和同是咖啡控的同伴达成一致：
咖啡绝对称得上是百搭，千万不要以为咖啡只能搭配欧陆早餐（面包/烤肉/三明治），当然那样搭更好一点；实际上油条 包子 馅饼 米饭 煎饼，加咖啡是毫无违和。
说句文艺范的话：我就喜欢早晨房间里浓郁的咖啡味道~
为啥叫咖啡控呢？并不是很懂咖啡，很会煮咖啡，而是习惯性早上必须喝一杯，否则是没办法开始一天的。
从什么时候开始喝已经无考，最初一定是喝了好几年雀巢速溶。
后来小棉袄忠告：糖和伴侣对身体都不好，应该喝黑咖。
正式开始了无糖黑咖的日子。
第一种：是非常苦的，纯黑咖，咖啡机是款简单的滴漏式，用坏一只了（我还挺厉害），现在这个正使用中。
喝过的人明白：咖啡咽下后，喉咙里还留有一股香味。
第二种：办公室里有个胶囊机，也苦。味道视买来的胶囊，一般吧，还不菲。
第三种：是我现在每天正喝的，自制拿铁：
自动咖啡机，我家这款最少一次是两杯的量，正适合早上喝一杯，再带上一杯中午喝。
KNOWHOW 来了： 咖啡机工作完毕后，加一整盒鲜奶，手动挤入咖啡壶，带着手劲的压力。摩卡完成！
非常香浓~
还有个好处： 早上快上班时间非常紧，刚好的咖啡滚烫，加入这一盒奶，恰好变成温热不烫，立即就可以一饮而尽~
没有细细品？
别逗了，哪有时间品，每天朝九晚五的~
我有一个终极梦想：
升级我的咖啡机至真正的‘压力式咖啡机’~
嗯，先订酱一个小目标吧~
回答于 2019-09-11 08:43:50
小厨分享：咖啡加糖，就是在原有的咖啡原味上加上白糖，使其咖啡变甜。可以根据自己的口味，加上适量的白糖。
一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是干净度。
是咖啡香气主要来源，它是一种会散发出约四十种芳香的物质。
咖啡末的蛋白质在煮咖啡时，多半不会溶出来，所以摄取到的有限。
咖啡生豆所含的糖分约8%，经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖，使咖啡形成褐色，并与丹宁酸互相结合产生甜味。
生豆的纤维烘焙后会炭化，与焦糖互相结合便形成咖啡的色调。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我喝咖啡从來不加糖，加了糖的咖啡嘗不到咖啡原有的味道，很多人說，喝咖啡加奶加糖的人是不懂得品嘗咖啡，喝黑咖啡才可以嘗出咖啡的真正味道
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前上学的时候加糖加奶，现在上班了几年就不加糖了，可能因为年纪大了越来越不喜欢吃很甜的东西。早上第一杯咖啡我喝黑咖啡，什么都不加。下午的时候我会加奶，因为怕咖啡太纯喝了晚上睡不着。刚开始觉得黑咖啡很苦，但是慢慢就习惯了。而且在国外住了好多年，同事很多都喝espresso，现在我也在尝试。
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