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人与人之间的攀比心理来自于哪里？你是如何抑制攀比的心理？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
敬答悟空：
回答这样的问题，只好首先加上一句：仁者见仁智者见智啦!
一，人与人之间的攀比心理的依次由来：
如如不动空妙无我之心(觉悟智慧心)←一一人心一一→起心动念我执心(迷妄愚痴心)：
圣←悟←空无我 ←一一人心一一→我有执→ 迷→凡
凡夫迷心，即有我执心，即分别贪着心，即贪嗔痴慢疑之心。有我执心，便有享受贪欲私有心，便有是非人我心。便有了我之生死存亡荣辱名利争夺维护心。
有备无患的生存危机忧患意识及功名利禄七情六欲的贪欲之浓重愚痴我执私心，是产生人与人之间攀比心理的根源所在。即把人不为已天诛地灭之字面俗见解读，奉为人道天理，是攀比心理所在。背经叛道，自私自利，人生痛苦的根源之一。无法心安理得。
二，把心安理得理得心安，上顺天理下随众心，克已复礼，打造人类命运共同体，视为人生价值观使命观，把积极奉献社会，释放正能量，利人而利已中，获得心安理得，求得智慧自在人生：
使自己从自觉抑制攀比心理到无攀比心理，直至从七情六欲的困惑中彻底觉悟，解脱自在的人生。
回答完毕。敬请广大有缘网友共参共禅共享，福慧双修。敬请尚可网给以认证。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是金咖啡，一个心理领域的创作者，很高兴回答你的问题。
攀比从进化心理学上讲，是一种本能显示自己竞争能力的行为。
通过显示自己某一方面的优势，可以更多的争取异性的关注。或者获得族群中更高的社会地位，特权等等。
攀比可以带来正面影响，也可以带来负面影响，在当今社会中，后者可能更为人所道。
正面的影响，可以让人产生斗志，激发上进心，克服困难，获得更大的成功。
负面的影响，会让人产生巨大的精神压力和极端的自我肯定或者否定。严重的，还会产生极端的心理障碍和行为。
攀比之心人皆有之，我们所要做的，是积极的把它引向正面影响，而非负面影响。
有几个方法：
1. 发现自己的优势
攀比行为主要发生在具有极大相似性的个体之间，比如同事间，同学间，估计你不会因为挣得比马云少而郁闷。
相似个体中，每个人都有优势和劣势的地方，不要只看一个点，或者用自己的劣势去和别人的优势比。要善于自我肯定，肯定自己优势的地方。要学会和自己说：“我也很优秀”。
2. 减少横向比较
俗话说：“人比人，气死人”。人和人之间总会有差异，而且相似人群中，彼此之间的差异并不大，比来比去，没有个头。而且每个人的目标不同，总是看到别人超过自己的地方，会偏离自己本来应该奋斗的方向。
所以，要学会纵向比较，自己和自己比，制定好自己的奋斗目标，不要管其他人，每天都和前一天的自己比较，看看是不是有进步，是不是朝着目标又前进了一步。
3. 从自己出发，提高自身实力
某一方面不如别人，很正常。所谓闻道有先后，术业有专攻。不要在心中过分夸大别人的实力或者成就，产生负面的情绪，比如嫉妒，憎恨，过激的负面行为更是不可取。
要相信自己，肯定自己的实力，从加强自身的实力出发。相信通过自己不懈的努力，一定也可以达到超越别人的高度。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
攀比心理是人类的本能，来源于竞争，从积极方面来说叫做“力争上游”。假设人都没有攀比心理，就不会努力了，因为会心安理得地接受自己的东西比别人的差，那人类也不会进步了。所以说，攀比是人类生存的必要，这是积极的一方面，也是从心理来源方面说的，但“攀比”是个贬义词，实际指的是过度比较，超出能力范围去追求没必要的东西。
过度攀比是有害的，一是搞到自己心力交瘁，要知道这世界比自己有钱有好资源的人多的是，怎么追赶都追不完；二是超出自己能力范围可能导致生活崩溃，你没别人这么有钱就不要学别人奢侈，否则可能连生活基本保障都没；三是容易忽视该努力的方向，你花太多精力和别人攀比了，就忘记了自己该做的事，比如你是学生，攀比穿衣打扮就可能耽误了学业。
凡是负面的思想或行为，我们可以把它们看作敌人，要对付敌人，首先就要了解敌人。既然我们知道攀比的来源和危害，当然它还有点积极的意义，那么我们应该要做的是：努力追求自己想要的东西，尽力即可，得不到也要看得风轻云淡；要想的是：别人有的所有东西对于自己来说也是必需的吗？
不过度攀比，心就不累，你愿意吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
不用抑制，我觉得自己的就是最好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
攀比心一定程度是来自于人的基因。
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