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人与人之间的攀比心理来自于哪里？你是如何抑制攀比的心理？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么要攀比呢？
这些人知道我们所能拿到的资源是和自己的排名呈正相关的。当感到自己排名下降，那肯定就要找机会把它给扳回来了。或者是说，当感到有别人的排名在自己头上的时候，那也要找机会把这些人踩在脚下然后自己拿到他们所能拿到的资源。本质上也算是一个丛林法则的衍生物。
为什么要抑制攀比的心理？
有的时候我们发现虽然我们明面上攀比了下来，自己觉得自己的排名已经上升。但是事实上我们也会损失很多的东西，甚至可能攀比过后只是我们自己以为取得了胜利，但是事实上没有。比如说很多人都会去厌恶这样一个试试都爱攀比的人。因为他会让你觉得自己的排名下降，不如别人了。所以呢，很多时候我们也不想自己有这种攀比的心理，让别人心里不舒服。
如何抑制攀比的心理？
其实这个是很难去抑制的，因为您要知道幸福的来源就是比较。而攀比呢，是盲目的将我们自己与高标准的人相比较。其实只要您对自己更加的了解，是不会去做这种事儿的。或者是了解攀比之后会出现的问题，也不会去做这个很容易吃亏的事儿了。因为很多时候我们去攀比，获得的只是一些自己的心理收益。事实上并没有得到任何的改观，毕竟每个人都不是傻子，当需要把资源拿出来的时候，我们就会去看一些人真正的实力是什么样子的。通过实力来分配资源。
回答于 2019-09-11 08:43:50
气人有笑人无，是民间的一句俗话，意思是嫉妒和怨恨比自己强的人，同时又瞧不起不如自己的人。他们在看到比自己好的人时，毫不保留地表现出嫉妒别人的嘴脸，按照心理学家阿德勒的说法，嫉妒来自自卑感。
有人在嫉妒的驱动下，奋发图强，“别人优秀，我经过努力后要比你更优秀”，这种嫉妒催人奋进，将嫉妒的力量朝着积极向上的方向释放；有人在嫉妒的驱动下心生恨意，“我过得不好，你便要过得不如我，我才开心”，于是有了使绊子、放冷箭、传谣言、告恶状等小人行径。
在人类进化的过程中，嫉妒是一种普遍的心理状态，是一种本能的保护反应。几乎所有人都体验过嫉妒这种情绪，但是人们又极力掩藏自己的嫉妒情绪，把它看作不光彩的、不道德的情绪，希望像掩藏一桩不可告人的罪行一样把它隐藏起来。
影响嫉妒的因素包括家庭环境、父母教养、社会导向等。生于大富之家的人，通常不会在物质方面产生嫉妒；家庭教育良好的人，即使心生嫉妒，其个人修养也有助于对抗这种情绪。社会环境的变化会左右群体嫉妒心理的变化，在社会竞争激烈、社会资源匮乏的年代，人们的生活和工作中，充满了竞争，嫉妒情绪就会比较常见，而我们要学会讲其转化为积极的力量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，看到问题：人与人之间的攀比心理来自于哪里？你是如何抑制攀比的心理？，我很高兴跟你讨论一下，我们共勉。
人与人之间的攀比心理来自于身为人的生存动力，是一种内在的力量，也就是竞争的意识、竞争的心理。无需抑制，可利用，但也需要管理。
我们把这种人之内在动力，比喻为：人与人之间的攀比心理，这种心理分为两种。
一种为良性攀比，这个来自于内在的力量，可以使人不断的进步和成长，如：看见有人再吃自己也喜欢吃的东西时，具有良性攀比特质的人，可以去看、去想，他是怎么弄到手这么好吃的东西的，然后，觉察到，他是挣钱后，自己去买的，或者，他是挣钱买的食材自己做的。当他弄明白，好吃的东西的来源后，他也很发奋努力，靠自己的努力也获得这个自己同样喜欢的东西，他想要的东西，是靠自己的努力获得。
其实，我们每个人身上都有这股不服输的劲头，我们才会进步，国家也会有发展。
另外，还有一种恶性攀比，也是来自于内在的力量，只是，这种恶性的攀比非常的有破坏性，如：看见有人在吃自己喜欢的东西，看见就想抢过来，而且想抢的冲动不能管理，有时，明知道不能抢过来，无论如何看见别人有，自己没有就很愤怒。这样的人他们知道不能抢过来时，宁可毁了这个东西，也不想让别人拥有。
这样的人，属于病态的攀比心理，对自己对他人都不好，这种人是需要进行心理咨询的。
因此说，有攀比心理是正常的人都有的，要觉察自己的攀比心理是否影响了自己的生活，是否影响了自己的人际关系，在自己可以管理、并且对自己有激励作用的时候，要觉察和珍惜。
人生那么长，自己做过的事情，都可以学习到东西，没有人能保证自己做的每一个选择都是对的。每个人都有过去，而过去存在的意义，不是让我们用来反复强调自己有多么不堪。而是让我们在这过程中不断修正自我。
一个人最大的责任，或许就是选择属于自己的生活并承担后果。
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我是闫锦稳，一个关注家庭幸福度的心理咨询师
@头条心理 @北京幸福公益基金会
#心理咨询师说##心理有你##头条心理#
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好。
攀比心其实就是喜欢比较，比个输赢，比个高低，比完能力，比工资，比完工资，比家境，比完家境，比人脉，比完人脉，比资源，比完资源，比房子，比完房子，比车子，比完车子，比老公，反正就要比个输赢，争个高低。
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