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篮球脚步练好了是不是过人就容易点?
脚步,运球,动作篮球脚步练好了是不是过人就容易点?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
马布里在CBA打球的时候,不知道大家有没有关注他的体前变身运球突破,这么一个简单的动作,在我们的中小学体育课堂中体育老师都经常拿出做教学内容的一个动作,马布里把它用得出神入化,虽然说他有极强的身体素质支撑,但他的脚步绝对是另这个动作登峰造极的绝对功臣!大家可以翻看的比赛视频,细细品味!
所以我建议学习篮球的朋友们,练习脚步的基本动作虽然枯燥无味,但它能助你在篮球场上,尽显你的光彩!
回答于 2019-09-11 08:43:50
脚步是篮球运动员的基础,脚步练好身体协调性就好很多,加上过人技巧更容易过人!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是肯定的,篮球过人无非就是靠速度、假动作或是节奏!
速度过人:这个是比较直观的,这个人比你速度快,你跟不上,自然就被过了!
假动作过人:便是他的假动作让你偏离了防守位置,让他可以不用靠速度就把你过了!因为某些假动作是需要练习脚步的,所以练好脚步对假动作的逼真程度很重要!
节奏过人:无非是让对手抓不住你的节奏,进而反应不过来,跟不上你,让你过了!例如犹豫步,犹豫步的脚步快慢也是过人的关键,你快速调整好脚步,在防守猜疑的时候一步到位把他过了,自然是更好的,如果你做犹豫步的过程中脚步都调整不过来,谈何过人!
脚步对于过人来说可是至关重要的!只是个人的一点点看法,不完善!谢谢大家!
回答于 2019-09-11 08:43:50
脚步主要练习的低位技术,过人应该多练练身体协调性,反应能力,没有天赋后天努力也能成才。看你打什么位置,如果你所说的脚步过人可能你擅长打内线,比如奥拉朱旺,现役内线我觉得恩比德,后卫应该是欧文还可以,多看看你所在位置明星的视频,平时多加锻炼,实战多次运用,过人还需要有良好的心态,不要轻言放弃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何体育项目都有特定技能,都需要综合素质!光练脚步你过不去人,人可能过去了,球留下了!你没见那传武大师,动作漂亮,辗转腾挪,被人打的满地找牙?不说了,开练去!
回答于 2019-09-11 08:43:50
运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动,脚步!所以脚步动作才是最关键的,下面介绍一下对运球过人时(当然其他时候的脚步动作也相当重要)
回答于 2019-09-11 08:43:50
脚步练好,运球也很重要
回答于 2019-09-11 08:43:50
过人需要一定的实战心里,和技术。背身技术和脚步练好也没问题。在这一切的基础上投篮稳定,那你就是全场最靓的仔
回答于 2019-09-11 08:43:50
是
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