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篮球脚步练好了是不是过人就容易点?
脚步,运球,动作篮球脚步练好了是不是过人就容易点?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
篮球脚步练好了是不是过人就容易点?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
篮球过人要看对方是谁。
当然,一般兴趣的玩脚步好,过人是容易一些,但这只不过是最基础的应有动作,也就是常说的初级基本功。
如果是社会上的野球或者是职业篮球,这点本事是不够的。它不光是脚步灵活,还需要有力的腿部与脚步的灵活,还需要有发达、灵活的腰腹肌,以及发达灵活的上肢才可以。
脚步灵活只是初级基本功。
谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
是
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀请。答案是一定的。脚步在蓝球实战中起到:控制身体灵活、位置、空间、协调,是职业球员必须的基本功课。优秀的NBA球员还在不断提高自己的脚步,所以大梦"奥拉朱旺"每年的夏令营人满为患。但是脚步练好了≠能打好蓝球。就像人们说的考上清华丶北大的一定是天赋异柄,但天赋异柄的人不一定能考上清华北大。蓝球的天赋肉眼都能看的见,比如手大、弹跳好、速度、强壮…等如果认为能练好蓝球脚步就能打好球就让人笑话了,有时侯天赋大于努力。
一句话,篮球脚步练好了,过人就更容易了,但这只是职业蓝球运动员的第一步,基本功而己。上图:
回答于 2019-09-11 08:43:50
脚步在篮球运动中起着重要的作用,每个动作基本都离不开脚步,脚步在篮球比赛中控制着身体,用来改变位置、方向、速度,争取高度。用它来转移身体重心,变化速度和身体方向,改变身体位置,维持身体平衡,顺帮助球员有效完成各种篮球动作。要想提高篮球水平,就必须从脚步抓起。
说起脚步就不得不提起NBA名宿,“大梦”奥拉朱旺,看奥拉朱旺的打球视频,可以看到脚步对每一个技术动作的影响,扎实的脚步可以让你的动作更加连贯合理,为下一步进攻创造有利的局势,所以后来者科比,詹姆斯,姚明,霍华德等人纷纷向大梦求教,可见脚步有利于提升篮球技巧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是必须的
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,关于你的问题“篮球脚步练好了是不是过人就容易些”,我的个人看法是……
首先篮球脚步是篮球运动的基本功,也就是说脚步练好了对各方面都是有帮助的,但突破过人不单单是脚步练好了就可以了,过人突破都要求要有一定的速度和身体对抗能力,结合运球的灵活性,对球的掌控力,这些都是一个篮球运动员的一些基本功,不论是专业篮球运动员,还是篮球业余爱好者,这些都是不可或缺的基本功。
其次就是突破过人,最好是在运球节奏的变换上带一点欺骗性,或左或右,忽快忽慢,然后就是判断防守者的重心变化了,这个可能不是一朝一夕可以练出来的,但只要持之以恒的训练,相信你可以达到的。
再者,篮球运动是一项团体运动,团队的配合能更好的体现这项运动的魅力。在你突破过人的时候,如果能让你的队友来给你打个挡拆配合,那过人就会更轻松了。
好了以上就是我对你提问的问题进行的回答,希望对你有所帮助,以上建议谨代表个人看法,我是一个混迹于鞋厂的老鞋油子,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个答案是肯定的!在篮球的基础教学里,最应该注重的也是脚步的练习,甚至于说,篮球个人基本技术中,脚步就是灵魂!篮球场上讲究动作连贯,脚步简洁大方!过人的过程中,一旦出现不必要的碎步,就会给过人之前所做的所有的假动作大大打折扣!有时候我们在做恍过人向前急停跳投的时候,我会发现,明明已经恍过防守队员,并且把防守队员甩在身后准备进行急停跳投的时候,防守队员依然能迅速的跟上来并对我们的投篮进行干扰甚至封盖,原因在哪里呢?问题的根本就是脚步!急停的脚步有碎步或者不连贯,导致工作不干脆利落,从而拉长了出手的时间!
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