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自己在家可以测血糖吗？注意什么？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

自己在家可以测血糖吗？注意什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

自己在家当然可以自测血糖，在糖尿病的治疗中，血糖监测与药物、饮食、运动、教育等一起被称为“五驾马车”，由此可见血糖监测的重要性。



而相对于到医院去测血糖，在家自测血糖的优点在于：


简单方便，不必经常跑医院。可以随时反映血糖水平，为饮食或药物调整提供依据。监测和避免低血糖情况。也因此，家用自测血糖仪的普及给糖尿病患者带来了诸多方便。

那么在家自测血糖需要注意什么？

一、血糖仪的注意事项。为了尽可能保持测量的准确度，使用血糖仪时应注意以下几方面：

定期校正。关注试纸保质期，储存时注意放在在阴凉、干燥且背光处，且不宜在空气中暴露太久。保持血糖仪测试区洁净。血糖仪允许工作温度一般在10～40度，湿度在20～80%，温度过高过低、湿度过大都可能影响测量准确度。



二、居家自测血糖的患者注意事项。

1、未服用降糖药的高血糖人群或病情稳定血糖已达控制目标时，一般建议自测血糖每周监测1～2次，包括空腹与餐后2小时血糖。

2、正在用口服降糖药者，可选择不同时段进行监测，如空腹、早餐后2小时，也可抽测晚餐后血糖，一般建议每周2～4次。

3、胰岛素治疗者在刚使用胰岛素治疗时，每日之前监测4～5次，达到控制目标后，每日监测2～4次。

4、对于血糖控制比较差的人群或病情较重的人群每天血糖监测4～7次。

可能看到这里有些朋友会觉得怎么这么麻烦，其实开始时确实有很多朋友不习惯自测血糖，但是我们要考虑监测血糖的意义是为了什么，是为了及时捕捉血糖问题，避免在不自知的情况下，增加了糖尿病并发症的风险，所以为了健康，监测还是有必要的，您说呢？

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谢谢阅读，希望对您有所帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的，需要注意做好消毒，糖尿病患者凝血功能不比正常人，容易感染，所以一定要做好消毒工作。

血糖仪也尽可能选择好一点的，品牌的血糖仪测的比较准，我妈用的是罗氏的，虽然试纸有点贵，但是测的很准。

另外要注意，试纸不能再空气中暴露太长时间，否则会被污染，取试纸的时候，手指不要接触试纸测试端，否则手上的细菌容易沾染在试纸上，也会影响测试结果。

最后，注意测血糖的时间，一般是早起早饭前测空腹血糖，饭后两小时测饭后血糖，每天至少测两次，以便于随时掌握自己的血糖情况。

回答于 2019-09-11 08:43:50

【专业医生为您做解答】


在糖尿病的治疗中，将血糖控制达标是最基础的治疗，如何评判是否控制达标的依据就是血糖的高低，而血糖随时都处于变动中，每次测量都去医院很不现实，因此有糖尿病的人自备一台血糖仪在家自己监测血糖是必要且应当做到的，且在测量时应特别注意四个要求：

多测餐后2小时血糖 不少有糖尿病的人在家测量血糖时只测空腹血糖而从不测量餐后2小时血糖，事实上餐后血糖的高低在全天血糖的控制中更重要也是控制的难点。因为血糖的主要来源是一日三餐，而每餐饭都有差异，对餐后血糖的影响各不相同，更为重要的是人体的血糖在一天中三分二的时间处于餐后状态，因此多测餐后2小时血糖对评判血糖控制优劣更有意义。

注意观察血糖变化幅度 正常情况下空腹血糖（餐前血糖）与餐后2小时血糖的差值不超过2mmol/L，当超过这一数值尤其是差值大于了4.6mmol/L，一方面提示血糖的波动过大，另一方面提示所采取的治疗措施不合理，应当及时做调整。要知道在血糖异常对机体的损害中，血糖的波动危害性最大，其次是餐后血糖的升高，最后才是空腹血糖的升高。

定期检测糖化血红蛋白 在家对血糖的检测反映的是某一时点的血糖，会受到很多生活因素的影响，比如食物的种类、进食量的多少、是否运动及运动量的大小等等，因此不能仅凭一次测量的结果评判一段时间内血糖控制的优劣。此时就应通过糖化血红蛋白检测来了解一段时间以来血糖的整体控制情况，这项检测可以反映近三个月来的平均血糖水平，与日常对血糖的监测结果结合起来，才能从点到面对血糖控制好坏做出较为全面的评判。

自我血糖监测的次数 在血糖控制不稳定时应多测血糖，稳定控制时可以减少检测次数，更有意义的检测方案有三种：第一种：选择一天测七次血糖，即空腹血糖、中晚餐前血糖、早中晚餐后2小时血糖以及22：00睡前血糖，可以较全面反映全天血糖控制效果，适用于血糖控制不稳定及更换治疗方案时。第二种：选择一天测四次血糖，即空腹血糖、早中晚餐后2小时血糖，适用于血糖较为稳定，但血糖波动较大时。第三种：单次血糖检测，即选择一天测量一个时点的血糖，间隔一周至十天测量与上次不同时点的血糖，先后将空腹血糖、中晚餐前血糖、早中晚餐后2小时血糖以及22：00睡前血糖七个血糖在2-3个月内测完，适用于血糖控制稳定时。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

近几年来很多人身体都出现了血糖偏高的情况，根据相关研究显示，我国糖尿病的人数每年都在增加。若是人体长期血糖偏高，血管的负担就会加重，对于人体健康是非常不利的。

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