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啤酒是如何让肚子变大的?
啤酒,热量,脂肪啤酒是如何让肚子变大的?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
“喝啤酒本身不会使人发胖。但啤酒具有促进人体内胃液分泌作用,能够增加食欲,加上喝酒时,吃上含有高热量的菜肴,增加脂肪等吸收。 一般饮用不会发胖,但由于长期大量及过量饮用,便造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成大肚子称为啤酒肚。
回答于 2019-09-11 08:43:50
啤酒的热量是很高的,啤酒大多是由粮食酿制而成,主要成分是糖,一瓶600毫升的啤酒含有192大卡,喝啤酒通常会连喝几瓶,造成额外摄入的热量过多,增加肥胖。
同时喝啤酒一般都在晚上,喝酒之后不容易运动把多余的热量消耗掉。年龄增大消耗的热量更少,因此脂肪堆积在腹部,引起腹部肥胖。啤酒是液体,多喝会使人的胃部撑大。
啤酒的升糖指数很高,消化代谢很快,使人经常感觉到饥饿从而摄入更多的食物,摄入的热量远远大于消耗的热量,肚子则变大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大肚腩被称作是“啤酒肚”,而啤酒肚真的是由于喝啤酒造成的吗?其实不是的。
事实上啤酒的热量大约在4%左右,所以酒量好的人即使喝了五六瓶也不容易醉,所以聚餐时,能够成箱成箱的喝。
对于常有喝啤酒习惯的人来说,胃部被撑大,进而在以后吃得更多就是常事了。
喝啤酒通常是在晚上时分,要么是在晚餐,要么是在宵夜,这其中一定是伴随着烧烤和下酒菜,你玩得越开,就喝得越多,吃得也就随之增多,虽然一厅啤酒的热量仅仅600大卡,也就一餐饭的热量,但你另外吃的食物,可是不止600大卡哦,这是翻几倍的节奏。
当你在大量的啤酒催眠下,会睡得更多,减少活动量,这样下来,吃多了动少了,热量的盈余一定是富足的,脂肪因此堆积也是正常的了。
而对于男性来说,腹部储藏脂肪的能力远远大于其他部位,所以啤酒肚就这么产生了。
啤酒肚的形成不仅给人们带来形象上的困扰,还会给身体带来许多影响。挺着大肚腩的男性患得高血压、糖尿病的概率是正常人高7倍,冠心病则是高5倍,还有其他疾病也和这其中的肥胖有关。
所以啤酒肚不是真正使你肥胖的原因,而是喝啤酒时食物热量超标导致了大肚腩的形成。为了形象,为了健康,远离宵夜,远离过量酗酒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
酒精会刺激饮食
回答于 2019-09-11 08:43:50
脂肪的堆积
回答于 2019-09-11 08:43:50
话会让肚子变大,老人说的是啤酒肚,啤酒肚啤酒很涨肚子的
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要是胃的容量被撑大了,就跟气球灌水一样,每次都可以多加一点,越来越大,越来越没有弹性,一个道理
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝啤酒肚子是会变大的。首先啤酒的热量是很高的,啤酒大多是由粮食酿制而成,主要成分是糖,一瓶600毫升的啤酒含有192大卡,喝啤酒通常会连喝几瓶,造成额外摄入的热量过多,增加肥胖。同时喝啤酒一般都在晚上,喝酒之后不容易运动把多余的热量消耗掉。年龄增大消耗的热量更少,因此脂肪堆积在腹部,引起腹部肥胖。啤酒是液体,多喝会使人的胃部撑大。啤酒的升糖指数很高,消化代谢很快,使人经常感觉到饥饿从而摄入更多的食物,摄入的热量远远大于消耗的热量,肚子则变大。
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