您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

喝啤酒的好处有哪些，喝多少最好？

啤酒,好处,酒精喝啤酒的好处有哪些，喝多少最好？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

喝啤酒的好处有哪些，喝多少最好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

没啥好处

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。天气转热，饮食和生活习惯也会随之发生一定的变化；例如，寒冷的冬天，很多人喜欢用白酒作陪餐食，当时间到了春夏之季时，这些人又将白酒换成了啤酒。很多人问我：王老师，喝点啤酒对身体有哪些好处？在这，郑重的告诉大家：和啤酒，与喝白酒、红酒等其他酒水一样，对身体没有任何好处，此乃“百害而无一利的事情”，请勿相信谣言，给自己的身体带来麻烦。

喝啤酒，传言中提到的“好处”皆为谣言：

有人说喝啤酒可以活血化瘀，此乃“谣言”，不存在科学机理；有人说喝啤酒可以抗癌，而酒精则是一种“世界公认的一类致癌物”，纯属本末倒置。

在我看来，抛开“饮酒对身体的危害”不谈，喝啤酒对身体只有这些比较实际的好处：

春夏之际，天气炎热，很多人存在“不爱吃饭”的小毛病。饭前适当饮用些啤酒，可以帮助机体增强食欲，顺利就餐。


酒水是一种“独特的物质”，它有着独特且长久的文化；如果不谈酒精给身体带来的危害，饮酒的过程其实可以增进朋友、家人之间的感情，升华情感。

无论是喝啤酒还是喝其他酒水，态度要端正：

一直以来，总是在反复和大家强调“饮酒的态度问题”。对于啤酒等酒水而言，其中皆含有一定量的酒精，而酒精是一种“百害而无一利的物质”，摄入之后会给身体的多个脏器带去“麻烦”，增加胃溃疡、酒精性脂肪肝、肝硬化等多种疾病的发生风险。

所以，如果您闲着没事，只是单纯想喝点酒，请您放下酒杯，拒绝饮酒。心中牢记“饮酒无利全是害”的理论，不给自己增加麻烦。如果碰到一些比较特殊的原因必须要饮酒，请您遵循“限量+理性饮酒”的原则。

喝啤酒，请这样做：

限量：


对于啤酒来说，其酒精度数一般在4度（4%）左右；遵循《中国居民膳食指南》中对饮酒的建议，男性单日摄入酒精的量不建议超过25克，女性则不建议超过15克；拿四度的啤酒举例，男性朋友单日饮用量不建议超过一瓶，女士则应该少于半瓶。

理性饮酒：


无论是喝白酒还是喝啤酒，饮酒之前、饮酒过程中务必要吃新鲜、卫生的食物，用食物垫底，可以减轻对胃肠的伤害；饮酒，请选择质量靠谱的“低度酒水”，减少酒精的摄入量。饮酒的过程中不掺着喝，特别是碳酸饮料和其他酒水；饮酒的过程中多喝白开水，加速酒精的代谢。

言于“啤酒”，终于健康；更正饮酒态度，无论是啤酒还是白酒；掌握饮酒的“健康细则”，望饮酒之事，不会影响您的身体和生活。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好我是大刘。今天很高兴来回答喝啤酒的好处有哪些？喝多少最好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不喝最好[呲牙]

回答于 2019-09-11 08:43:50

啤酒少饮用对胃好，但喝多了会伤害身体，建议一次只喝750毫升，大概一瓶。

回答于 2019-09-11 08:43:50

成人每次喝啤酒：

以一二百毫升为宜，一天不要超过500毫升(一瓶)。所饮啤酒最适宜的温度在12—15℃，此时酒和泡沫都处于最佳状态，饮用时爽口感最为明显。冰镇啤酒应适量饮用，不宜与腌熏食品共餐。 　　

啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料。

它的主要特点是：

酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等营养成分，适量饮用，对身体健康有一定好处。

啤酒具有较高的水含量，可以解渴;同时，啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪，并能促进肌肉松弛;另一方面，能剌激神经，促进消化；除此之外，啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。而且，啤酒还有“防病”功能，据美国加州医疗中心的试验表明：适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率，而且可防止得高血压和其他疾病。 　　

 1/3    1 2 3 下一页 尾页