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烧泥鳅能放草果吗?怎么做好吃?
泥鳅,草果,放入烧泥鳅能放草果吗?怎么做好吃?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
您好:很高兴回答您的问题
首先泥鳅介绍:
泥鳅有沙鳅、真鳅、黄鳅之分,在我国各地的淡水中都有分布,常生活在水田、池塘、沟渠的静水底层淤泥中,喜食浮游生物、小型甲壳类等,也食植物碎屑、藻类等;泥鳅每年4~8月进入繁殖季节,二龄后的泥鳅性成熟开始产卵,个体越大,产卵量越多。泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,并具有药用价值,是人们所喜爱的水产佳品。
泥鳅营养分析:
泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。泥鳅和豆腐同烹,具有很好的进补和食疗作用。
楼主即然问了烧泥鳅能放草果吗?我的回答可以放一点。我就给大家分亨一道豆腐烧泥鳅的做法。
泥鳅烧豆腐的做法:
配料:
活500克
豆瓣酱20克
姜片15克
花椒5克
干海椒20克
泡椒适量(按个人口味加入)
泡姜20克
大蒜30克
草果5克
一,买来泥鳅,放入清水池,滴入一两滴清油养两个小时,让泥鳅肚腹里的脏东西排出来,泥鳅此时很安静。
二,把泥鳅洗干净放进锅里加50克食盐把泥鳅呛晕,然后洗干净控干水备用。
三,准备调料:豆瓣酱,姜片,花椒粒,干花椒,泡椒,泡姜,草果。
四,豆腐切成小条,起锅烧热,需多放一些清油,将准备好的调料放入炒锅里,小火翻炒至出香味
五,泥鳅放入炒过的调料里炒至上色加入豆腐,生抽,老抽,耗油再放入适量的水,加食盐白糖胡椒粉,煮十分钟,泥鳅煮软入味即可出锅。
六,出锅后洒上葱花,或许香菜即可食用。
以上是我的做法,希望能帮到您
回答于 2019-09-11 08:43:50
泥鳅被称为水中之参,主要产于我国南方各地。味道鲜美,富含蛋白质,每100g中有蛋白质17.9g。是一种低脂肪,只有2g/100g的脂肪。其含有多种矿物质和维生素,维生素B1的含量比黄鱼、虾高出三四倍。维生素A和铁的含量也比其他的鱼类高。泥鳅性平、味甘,具有暖脾胃、去湿、壮阳、止虚汗、补中益气、强精补血之功效。
红烧泥鳅一般不用草果
这里介绍两种做法
(一)【红椒西芹烧泥鳅】
原料: 泥鳅 1盘 西芹 3块 红椒 1个 料酒 1勺 酱油 1勺 姜蒜 1小蝶 油盐 适量
制作:1. 准备好原材料; 2. 热锅凉油, 放入泥鳅进去干煎, 煎好后翻一面再煎一下; 3. 加入姜蒜进去爆香; 4. 烹入适量的料酒和老抽, 翻炒均匀; 5. 加入适量的水,炖煮8—10分钟; 6. 加入西芹和红椒翻炒均匀; 7. 最后加入盐和胡椒粉调味;8. 盛入盘中简单美味家常菜。
(二)用料
1、泥鳅一斤。2、老姜一块。3、辣椒粉两大匙。4、红油三大匙。5、花椒粉一咖啡匙。6、酱油两大匙。7、白糖一大匙。8、香葱半两。9、料酒三大匙。10、盐、味精适量。
制作
1、葱切段,姜切片。
2、将泥鳅剖肚去肠后洗净(泥鳅也可以不剖肚,做法是将它们放清水中养几天,水中放适量油),放盐搓揉去表面粘液,再次冲洗净。取姜片、葱段各一半、两匙料酒、一咖啡匙盐抓匀码味半小时左右。
3、锅中放油中大火烧至七成热,下泥鳅(捡去葱、姜不要)炸干水分至呈黄色捞出待用。
4、锅中留约半汤匙油,下另一半葱段、姜片炒出香味,加约半杯汤或水,下炸好的泥鳅、一大匙料酒、白糖、酱油用中火烧(不加盖)。
5、烧干汤汁至亮油时,下辣椒粉、花椒粉、红油、味精。
6、翻炒匀后起锅装盘,待完全冷却后即可食用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单好吃的方法
火锅底料或者麻辣香锅底料炒一炒。喜欢吃麻的,多加花椒和麻椒。
以前说泥鳅大补,补肾的。所以买来。回家就发愁,这玩意啥味呀,看着黏糊糊的. 万一很腥咋办。所以灵机一动,整个麻辣的,啥腥味也能盖住了我想到还真好吃呢。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以的!草果可去腥除膻,增进菜肴味道,烹制鱼类和肉类时,有了草果其味更佳。
泥鳅的口感美味,营养价值丰富,是做菜的佳肴,而泥鳅的做法也层出不穷,让人回味不断。
一、泥鳅豆腐汤
1、很多人在吃饭的时候都有喝汤的习惯,而且汤的鲜味甘甜造就营养的丰盛。
2、首先要把泥鳅用小量的生姜或者食用油,吸引泥鳅凸出泥沙,清理干净。
3、煮开水后,把泥鳅倒进锅里,盖上盖子。等待30秒左右即可以捞出泥鳅,用水冲洗再放进油锅里煎,去除腥味。
4、将煎好的泥鳅放入一个碗里,再加上一点姜丝,然后用水煮开,大概煮10分钟后,把豆腐也放进火里慢煮,大约40分钟左右,当看到汤成奶白色,即可以饮用。
二、清蒸泥鳅
1、首先把泥鳅清洗干净,最好是养两天,让泥鳅自行把赃物吐出来,期间的盘子记得多换水。
2、烧开水,在水里放上姜和酒,有去除腥味的作用,然后把泥鳅放进水里,大约15秒左右时间就可以了。
3、把泥鳅拿出来,用清水过一遍粘液,放进锅上,同时也要放姜葱舔味,放上油滚烫,最好事用色拉油或者是茶籽油。
4、蒸熟之后,在好的泥鳅上撒上葱花和酱油,能吃辣的朋友可以放上适量的辣椒。
5、最后把烧滚的热油淋在泥鳅上面即可食用。
三、椒盐泥鳅
1、椒盐泥鳅的口感会相对来说比较重,适合于重口味的人群。
2、第一步是一样的,把买来的泥鳅先养2天,让它吐净肚子中的赃物,途中记得勤换水。
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