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闺蜜总是倾倒负面情绪怎么办？
情绪,负面,她的闺蜜总是倾倒负面情绪怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
第二：只有你不传播负能量我们才能一起玩！告诉闺蜜必须改变积极阳光的心态。多次不可能，那就算了吧。断绝这段负能量的关系，去打造一个相互支持的正能量朋友圈。不要勉强自己和不喜欢的人在一起做不喜欢的事。要和积极乐观的人做朋友，学习他们面对生活的态度，遇到问题是怎么通过积极向上的心态去解决它的！
第三：生活中，工作中我们可以借鉴别人积极的人生态度，远离消极的人。学会微笑、赞美、感谢、友善待人，不要成为消极者的撒气包。可以每天找到一个感恩的理由让自己正能量满满，如果身边太多负能量，就力所能及的用自己热情，阳光的心感化引导他们。让自己和身边的人成为正能量的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你是容易被影响的人，避开。
反之，用你的乐观感染你闺蜜
回答于 2019-09-11 08:43:50
闺蜜之间可以说是无话不谈，会互相吐露自己最真实的一面，她可能认为你是她最佳的倾诉对象，遇到问题和难题总想找你。
首先闺蜜是对你的肯定和认可。
同时也对你表示同情，因为吸纳一些负面的情绪对自身也会造成困扰，而且需要很长时间去排遣。
解决办法：考虑到你们之间的友好关系，不好直接拒绝闺蜜的求助，你可以先劝慰，人都会有不如意，要正视问题。并且把自己处理负面情绪的方法推荐给她，可以介绍她一些这方面的书，或者让找一些其他的排遣方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多安慰她。告诉她没有过不去的沟，没有翻不过的槛。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症表现，引导她阳光起来
回答于 2019-09-11 08:43:50
多多安慰她。告诉她没有过不去的沟，没有翻不过的槛。没有一个冬天不被越过，没有一个春天不会来临。
回答于 2019-09-11 08:43:50
两个原因会有负面情绪：
1、物质不满足，有可能情绪不佳就是缺资金，缺能撑起自己颜面的开支费用
2、知识不充足，学识不足，当不公平的事情产生后，自身调解能力不足，没有足够的心态支撑，没有足够的方式方法应对，无力改变现状，逐渐演变成抱怨，成为解决情绪的唯一通路
给个建议：
1、读书，起初肯定不能坚持，先从有兴趣的书籍入手，每天强迫自己看书，这是主观改变的方式
2、旅行，你可以和你闺蜜就旅行，记住是旅行，不是旅游，江南的秀美清丽，西北的大漠孤烟，东北的雪域暖情，西藏的藏教文明等等，这属于被动改变的方式。
希望对你有帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
给她吃零食
回答于 2019-09-11 08:43:50
偶尔向你倾诉一把，你是愿意接受的，可是，总是向你倾倒负面情绪，你就很难受了。
那么，为什么会这样，以及怎么办呢？
从心理学的角度来看，是因为你没有界限感，在关系中没有温和而坚定的拒绝能力，以为拒绝了某个事情，就等同于拒绝了这个人，于是，关系就会遭到破坏。
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