您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
为什么会间接性自卑，情绪低落？该如何避免？
的人,自卑,自己的为什么会间接性自卑，情绪低落？该如何避免？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
为什么会间接性自卑，情绪低落？该如何避免？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
自卑和自信是同一事物的阴，阳两个方面，正一反一合。我的观点是，自卑中蕴含着自信，万物负阴而抱阳。冲气以为和。学会并存和中和之用即可。
下面是我搜集的一些文字:
杜子建说自卑来源于三个条件：
1.脑子里没货；
2.肚子里没货；
3.口袋里没货。
这三个货都没有，你哪来的自信？不都自卑吗？要想解决自卑，要么让脑子里有一脑子想法，要么让肚子里有一肚子的书，要不口袋里有一口袋的钱。
如果要钱没钱，要书没书，要想法没想法，你怎么解决都解决不了。
解决自卑的唯一路径是充实自己的大脑，第二是激活自己的想法，第三是多挣点钱，你自然自信。
当然了，有人评论就说了，自己“穷横”。
还有一条评论这样讲的：“我觉得看是哪一种人吧！有人自卑是源于物质匮乏，有人自卑是源于性格，有人自卑是源于疾病，有些人富有了便不自卑了，有些人经历一些事就摆脱自卑了，有些人年纪到了看开了也不自卑了”。
还有一位抖音沈哥讲的一段话：
“人有个规律，自卑的人都是索取型的人，而且越自卑越容易索取，因为他需要不断得到他人正面的评价之后来平衡自己的内心；而一个自信的人，都是给予型付出型的人，因为他无需得到别人的正面评价之后来证明自己”。
乍一听，好像有点抱怨，不太对，不够全面。
也有人点评到；“自卑或许是讨好型人格，付出却觉得自己不配得到回报。”
又或者是这样的观点：“不对，自卑的人看清自我，觉得还有提升空间，属于谦虚型，而某些看起来自信的人，看不清自我，或用主动付出来获得别人的认可，其实是内在不足，但表现出在外的假自信！真正自信是拥有能力，同时也愿意继续提升自己”。
听归听，看归看，自己的意见也要发表。
我认为：“并存”。
如果要解答这个问题，或者判断自己的自信与自卑是否可以并存且互不干扰，就要静下来思考，自己有哪些自信的表现，又有哪些事情上表现的过于自卑，相互比较便更容易明朗一些。
处在这个年龄段，我更偏向于开始讲的杜子建先生的话。脑子，肚子，口袋都偏向于空，导致我在某些场合，会欠胆，可不自信=自卑吗？
之前写过应对焦虑的文章，我发现对我并没有实质性的帮助，即使有，也只不过是暂时的。要我说，解决这些虚无缥缈的麻烦，四个字“过好当下”。
我是小时候经常被人讲内向的孩子，或许内向的孩子爬黑板时都会有些许紧张，进而把对的题也答错，甚至写不出语文老师要默写的古诗词，或许不够自信的人在别人面前总是头不由自主的向前倾，总觉得是礼貌或者不好意思。
读到这里，你会发现自信与自卑或许还和性格有所牵连。我觉得，不一定所有事都有对错，就像我经常追剧，感觉剧本总是有无情的代入感，然后去想怎么办？怎么解决？或是同情、欣慰一些事情。对与错都没有绝对，那性格的外向和内向在我看来是没有定论的，显然，自信与自卑只是不起眼的四个字。
在不同时刻，与不同的熟人相聚，他们会觉得你变了，有很大一部有分原因是他们之前不了解你，其次大概率是“我们在不同的人眼中，本就是不同的自己”。不是好与坏的差别，而是我们本就“多样”。
张一山拍过一部电视剧：“柒个我”。我承认部分桥段可能过于夸张，但对性格的代表确实极其到位的，甚至因为这部剧，每次刷抖音看到张一山的表情和眼神，个人不过于投入综艺等情况，让我觉得他像剧里一样，有时候会喜欢安静，会有一丝眼睛里的“抑郁”。
而我们的本质脱离不了“人”，想起自己突然某一天郁郁寡欢吗？想起自己某一天因为睡眠质量超好而面带微笑与人主动打招呼吗？
在这些事情上，我想，不给自己刻意分类自信/自卑，内向/外向，活泼/孤僻，是较好的，谁说外向的人一定自信？谁说内向的人一定孤僻。我们有时候需要这种善变，甚至多变的内心调节“心情”。
活在当下，妥善看待一个问题，让自己释然、释怀，便是独好的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
挖坑先
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症以及双向情感障碍等所有所谓心理疾病的真相
心理问题是当前非常严重的一个社会现象，尤其是在孩子中越来越多，让人痛心疾首。多少人痛苦到绝望，多少家庭濒临崩溃，而大多数人还蒙在鼓里，不知道真相和出路，真是太可怕了！
我想告诉大家的是，所有所谓的心理问题，无论什么类型，无论有多严重，无论症状多么复杂，其实根本都不存在。这些所谓心理疾病为什么很难治愈？是因为我们一直在解决一个本身并不存在的问题，这怎么可能解决呢？这样做的结果，只会造成更多更严重的问题。道理一说都明白，所有负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪，就像呼吸一样。大家如果非要去解决的话，只能把生命解决掉，这就是很多人最终选择走向绝路的原因。一般的人遇到负面情绪很快就放下了，但我们不行，非要解决它，哪怕鱼死网破，结果越来越严重。殊不知，不去解决问题，转而放下问题就不需要解决的。无论生活中多么艰难，没有什么放不下的。离开这个世界的时候，什么都带不走。
人生就是一场戏，何苦这么认真，何苦与自己过不去。
其实，现实中比你情况糟糕的人多的是，一般人没有当回事，没有拿起来，咱们不但拿了起来，还不愿放下。只要放下了就没有痛苦了。要说放不下，谁也没有办法。但痛苦有办法，痛够了自然就放下了，话糙理不糙。
我要告诉大家，选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命这并不是痛苦的结束，而恰恰是另一个没有尽头的无尽痛苦的开始。生命永远不会结束，每一段生命都有它的意义。
上一篇：参加军运会被美国接回的五个士兵现在被藏在什么地方？有死亡的吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |