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什么是太极的“虚实与轻重”？

虚实,轻重,太极拳什么是太极的“虚实与轻重”？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 康老师：不是的，是“虚、实”都会有阴阳轻重的变化，所以，当你没分虚实的时候，你的重心在两脚间移动，会让一只脚很重，另一只脚很轻，但都是“实”的轻重而已！两脚都是“实”，就是“双重”！你怎么挪你的重心也没用，永远是“双重”！
所以，数年纯功不能运化者，“双重”之病未悟尔！
练了一辈子，玩儿的都是“轻重”，根本不知“虚实”者，大有人在！

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

那回归自然，借力打推打，法在其中技，古国精髓之。

回答于 2019-09-11 08:43:50

太极拳一般讲虚实，轻重不常论。不管是虚实还是轻重都是相反意思，也就是一个钱币的正反面。就虚实而言，凡涉及中国传统文化的都会要求，比如中医，书画，戏曲等。虚实其实就是阴阳，阴为虚，阳为实。太极拳而论，不论走架还是技击，尤其讲究阴阳，也就是虚实，或开合，或负阴抱阳，或负阳抱阴。倘若无虚实，一味虚或一味实，则为“双重”，此乃太极拳大忌！！

回答于 2019-09-11 08:43:50

太极关键是虚实，走路如猫行噢，含胸拔背，虚领顶劲，身体要正。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我从未听说过，太极有虚实轻重之说。太极图是暗示什么？我测知道。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有则士无则虚

回答于 2019-09-11 08:43:50

虚实是功夫。轻重是听劲。

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么是太极拳的虚实轻重？这个题目太大了，没有几人能说清楚。我试着就太极拳的虚实轻重谈谈自己粗浅的认识：我们知道，太极者无极而生，阴阳之母。“轻”者上升，“浊”者下沉。轻重有了，有了轻重就有了虚实。那在拳架中如何体现呢？“虚领顶劲”是向上的，符合“轻”者上升，为“轻”，“尾闾内卷”是向下，符合“浊”者下沉为“重”。这是在躯干上的体现。在肢体上，上升手为轻下沉手为重，脚虚为轻，实为重，道理一样。不一有的是它们的协调平衡。

这就是我对太极拳虚实轻重的肤浅理解。