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产后坐月子红糖红枣当归煮鸡蛋一月吃几次才好？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

红糖要在月子第10天才可以吃的。

因为红糖吃太早会造成恶露不尽或者多。

月子里每天不重样吃起来，我有一份科学营养月子餐食谱，不知你是否需要，金牌月嫂实战总结出来的，可以免费发你

回答于 2019-09-11 08:43:50

产后做月子主要是恢复身体功能，比如肠道功能、胃部消化功能等等，同时，产后身体比较虚热（经常出虚汗），这个时候的身体不适合进补，身体机能未恢复的时候，没办法分解进补食品并吸收，相反，进补食品会对身体机能产生负担，红糖和红枣属于热性食物，不适合在月子期间食用，容易上火

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