您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
喝绿茶对身体好还是红茶,白茶好?
白茶,红茶,绿茶喝绿茶对身体好还是红茶,白茶好?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
喝绿茶对身体好还是红茶,白茶好?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
绿茶性寒,能清热提神,适合夏天和人体偏热的人饮用。
红茶性温,能减脂去油腻、还可提神适合冬天和偏寒性的人饮用。
白茶,一年为茶,三年为药,存放时间越长越好,三年以上的白茶可以养胃,对胃不好的人是个不错的选择。
喝茶不宜过浓,对心脏不好的人,特别加以重视!
回答于 2019-09-11 08:43:50
问这样问题是拉仇恨,还是真不懂茶的小白?
绿茶红茶白茶是茶叶加工工艺 ,每一样工艺中还有茶叶的等级,等级才是最关键的。绿茶中有芽孢采摘的,有一芽一芽的,一芽两叶的,还有一芽三叶的,细化的话还有初展的,展开的,还有早春茶,明前茶,雨前茶,春尾茶,夏茶,秋茶,晚秋茶,等等,同样当然红茶,白茶,青茶也有这样的,各自有各自的等级芽级,笼统的放在一起怎么对比?(讨论级别的时候排除普洱黑茶这些靠忽悠吹嘘的茶叶,只讨论正常消费的茶叶和工艺,装逼专用茶不在其列)
我就一些地区常见的采摘加工习惯聊聊茶叶的等级,中国大多数的茶区都有加工绿茶,绿茶产量占中国茶叶总量的百分之六十以上,所以很多茶区都是早春茶,清明茶这些比较高档的芽级青叶先做绿茶,后期的茶叶做炒青或红茶,因为后期茶叶苦涩味比较重,通过发酵或揉捻高温烘烤等办法减轻苦涩味,大多数的产地都是如此,因为采摘季节的错开,所以能并列对比只有后期茶叶。
福建广东台湾这几个地方主要是乌龙茶青茶的产地,采摘的等级是开面叶采摘,因为采摘嫩度不及绿茶的芽茶,原因还是和上面的一样通过发酵减轻苦涩味。这几个地方有两种茶叶是特别归纳的,英德红茶和金骏眉,这是为数不多的从芽级采摘的红茶产品,和大多数的茶区不同,直接加工红茶,尤其是金骏眉全芽级,芽孢级都经常能见到。(这里我声明一下,我讲的金骏眉只是工艺,并没有限定产地,已经习惯了,作为茶叶圈两大杀猪宰客产地,武夷产的金骏眉不是钱太多的话,尽量不要去接触,我们茶商都怕)。
这里的白茶指的是工艺白茶,就是福建云南的白茶工艺,从等级上来说,白茶是等级清晰的,银针,牡丹,贡眉,寿眉,不知什么时候开始,白茶走上了普洱吹嘘忽悠炒作的路子,讲故事讲大师讲年份,一般情况下能不喝就不喝,注入太多的金融性,喝的不是茶,是智商,防火防盗防普洱嘛!
分清了以上的等级区分特点以后,再来说绿茶红茶白茶的对比,首先茶叶是饮品,我们品的茶味香味,像普洱黑茶那样吹嘘的能包治百病长生不老这种思想首先要不得,身体不舒服还得去医院,其次在喝茶的同时注意一下保质期保存条件等等普通的生活常识,好茶的前提是安全,不过期不发霉不变质,同时也多了解一些茶叶基本常识,管理呀农药呀加工情况呀储存包装呀等等;第三就是茶叶的成本性价比主要和芽级等级嫩度这些有关;第四,大家在对比茶叶的时候除了通用的芽级嫩度以外,口味香味等特点也是衡量的标准,如绿茶的芽茶,炒糊了,杀青处理不好红梗了,太碎了等等情况,就是好茶青也会出差成品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,前面很多热心的朋友都为您做了详细的解答,你对茶一定有了更进一步的了解。那我想从以下几方面给您提个醒。
一、根据自己的身体状况选择
看自己的肠胃情况来选择。如果您肠胃很健康,恭喜您,这几种茶您都可以适量饮用,选择自己喜欢的就ok。因为它们加工工艺的不同有各自的保健功能,相信您已有所了解。如果肠胃有些不适,建议选择发酵过的红茶或者后发酵的黑茶,尤其是熟普对养胃方面有独特的功效,我母亲和几个朋友的胃病就是得益于熟普,当然要选择加工到位的茶。对于寒性较强的绿茶和新白茶尽量少饮用,浅尝辄止。
睡眠情况:如果睡眠状况良好,只需要注意睡前不大量饮茶或者饮浓茶,尤其是红茶就好。如果睡眠一般或者经常失眠,可以选择熟普或者黑茶如千两茶等有助睡眠,当然还是少量饮用哦。
是否肥胖?如果有减肥消食的想法,半发酵的乌龙茶和熟普是个很好的选择。乌龙茶也叫减肥茶,比如福建闽北的武夷岩茶,闽南的铁观音,广东潮州的凤凰单丛,台湾的乌龙茶都是很不错的选择。但饮用时一定要注意控制量。任何东西都不要过量。
情绪状况如何?如果特别容易生气,暴躁,情绪波动大,则建议喝点茉莉花茶,有解郁理气之妙用。
二、根据季节选择茶
如炎热的夏天可以选择绿茶或白茶,感受鲜爽甘醇的清凉之感,秋冬可以选择发酵过的茶,享受温暖。
三、根据每天不同时间段喝不同的茶
如早上一杯绿茶让自己保持清醒,午后红茶提神醒脑,早上黑茶安神助眠。
四、不论红茶、绿茶、白茶或者其他茶类,都有保健功能(三抗三降)。
一定要选择加工工艺到位、保管得当的茶,因为我们的期望是健康,如果喝到发霉或者加工不到位,青草气严重的茶,那就得不偿失了。
以上是我的一点小建议,想了解各种茶的保健功能和加工工艺和特点可以参考其他人的回答,也可关注我,慢慢交流。
祝饮适合自己的茶,让身体更健康!
回答于 2019-09-11 08:43:50
上一篇:宝妈怎么赚钱?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |