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我很努力,但同事领导都不认可该怎么办?
你的,领导,努力我很努力,但同事领导都不认可该怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
职场中,谁人背后无人说,谁不在背后说别人!你加薪我没加,肯定讨好领导了;你升值我没升,看看多会怕马屁;工作你完成出色我很差,看看不就是这个月好点显摆啥!
不要去想着你的努力别人都看得到,你的努力都应该被理解,你的努力都应该得到别人的认同!你所有的努力归根到底是为了自己,不是为了别人,做好做坏也只能自己承受!
你是“玻璃心”,别人就是专门碎玻璃的!
多想想自己,多为自己想想,拒绝“玻璃心”!
努力是自己的事,认同是别人的事!不要拿别人是否认同来衡量自己是否有必要继续努力!
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一,所谓的努力是否是你自己认为足够努力,但实际可能并没有达到要求。
第二,就是你已经足够努力,但是别人没有注意到或者成绩不明显。
第三,是否是工作足够努力,但是不会跟领导汇报工作,有的时候酒香也怕巷子深,找找机会和领导多汇报工作吧。
第四,有的时候努力不一定比信任更重要,取得信任才能左右逢缘,事半功倍。
其实我觉得不需要为这些事情刻意烦恼,中国有句古话说得好,是金子总会发光,你只需要继续努力,然后不要失去努力的信心!总归会有被认可的一天!
加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持自己的,走自己的路,你的努力,终归会被认可的,别泄气,这是你的品质。
回答于 2019-09-11 08:43:50
继续努力,直到他们认可为此。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当我们的努力被别人否认,当我们的一些劣势被比人拿出来宣扬,当我们被身边的人排斥的时候,说实话,任谁都会不开心,会陷入消极的情绪之中。我常常说一个观点,其实我们每个人能力都是足够的,之所以在工作中变现不佳,其实都是被情绪拖了后腿。
我提出了这么一个公式:工作表现=能力-情绪。
当我们情绪不佳的时候,会达达削弱我们的能力,带来糟糕的工作表现。
那么如何管理我们的情绪呢?说实话,情绪是很难管理的。人本来就是情绪化的动物,看到好吃的会开心,看到好玩的会上瘾,遇到挫折会伤心,遇到挑战会畏难,这些都是人之常情。
管理情绪,其实就是和我们的天性做对,想想都很难。
这里我想说的是,我们其实并不需要管理情绪,情绪是自然流露的,其实对我们真正产生消极影响的,不是情绪,而是情绪背后的看法,所以我们不需要管理情绪,而要去管理看法。
什么意思呢?
当我们自己有明显的不足,都会感到自卑,比如因为学历不高而自卑很正常啊,当我们被身边的人否定,甚至恶意地对待时,都会伤心,这也很正常啊。
这些自卑和伤心,本身不可怕,而是他们背后隐藏的看法。
我们认为学历不高是无法改变的,认为学历是职场上最重要的,认为自己再怎么努力都不会得到别人的认可,认为被同事否定,自己就一无是处。其实让你工作表现变差的,是你内心的这些看法,这些看法成了我们内心的“潜台词”,阻碍我们做积极正确的事情,让我们一直陷入在可怕的情绪中。
因此我说,真正可怕的不是情绪,而是我们对事情的看法。所以我们要管理的不是情绪,而是看法。
那么,我们怎么管理自己的看法呢?
第一步,接纳情绪,并且进行情绪隔离。
记住,所有的情绪都是合理的,只要产生就是合理的,接受这样的情绪就好。
今天下班前领导批评我们报告写得太差,我们带着沮丧下班,这是非常正常的,谁被否定,都会沮丧,学会接受这样的情绪,千万不要被错误的看法带跑了。
错误的看法是领导对我有偏见,这个工作不适合我,这就是因为情绪,二产生错误的看法,看法又可能带着我们做出错误的行动。
我们接纳这样的情绪就好。然后进行情绪隔离。
情绪隔离就是阻断这个情绪的蔓延,可以去吃个大餐,看个电影,有必要的话,甚至可以出去旅个行都行的。
一旦你因为某一件事情而让自己陷入内耗,短时间内无法做别的事情,同样的错误反复发生的时候,工作总是不顺利,真实身体也不舒服的时候,这就是陷入到了情绪的内耗当中。就要立刻采取措施进行情绪隔离。陷入情绪内耗是很多人工作表现不佳的原因,不管是同事关系、领导关系还是工作能力不足,产生的情绪问题,你可以免费咨询我们的职业辅导师哦,让她帮你一对一分析现状,快速恢复好情绪。
在情绪隔离之后,还有第二步,就是看法引导。
怎么引导看法呢?学会承认最坏的结果,学会对自己说:那又怎样呢?
比如别人都说你学历不好,是啊,我是学历不好,可是那又怎么样?所有的同事都不喜欢你,是啊,所有人都不喜欢我,可是那又怎样呢?我不是一样拿到了公司最大的项目吗?领导不是一样选择信任我吗?
当我们陷入情绪的时候,不要害怕面对问题,试着承认问题,去想哪怕最可怕的事情发生了又会怎样,其实当我们静下心来想想,其实真的不会怎样。
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