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喝绿茶对身体好还是红茶，白茶好？
白茶,红茶,绿茶喝绿茶对身体好还是红茶，白茶好？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
绿茶属于不发酵茶
红茶属于完全发酵茶
白茶的制作工序不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥。其制作工艺，一般分为萎凋、干燥两道工序，制法过程既不破坏酶的活性，又不促进氧化作用，使得茶叶内的抗氧化物质能够最大程度的保存，并且咖啡因的含量为所有茶品种最低。茶的益处来源于其生物活性物质，而茶的活性物质主要是多酚类。
因此白茶的抗氧化性最强，其次是绿茶；再就是红茶。
白茶是一年茶，三年药，存放时间越长越好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
各有各的茶，按道理也是都对身体也好处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
各有各的好，六大的茶类所含的内含物质都不一样
回答于 2019-09-11 08:43:50
各有各的好处嘛，看自己的喜好的口感，每个茶的口感和味道都是不一样的，当然它的作用也是不一样的
回答于 2019-09-11 08:43:50
因人而异，绿茶里的茶多酚可以预防癌症
回答于 2019-09-11 08:43:50
不同体质喝不同的茶，
回答于 2019-09-11 08:43:50
绿茶有抗氧化，提神的功效，新鲜出锅的绿茶喝了容易上火，存放一段时间，退掉火气后会偏寒性，胃不好的要适量，女性月经期尽量不要喝，红茶的工艺喝绿茶不同，它经过发酵后茶性变得温和，对肠道刺激性小，较适合女性和老年人品饮，白茶要喝年份老点的比较好，俗话说的好，一年茶三年药七年宝，新茶虽然鲜爽，但是寒凉，不宜多饮！老的白茶要药效对清肝明目非常好
回答于 2019-09-11 08:43:50
主要是个人的体质 如果是体寒的话就尽量不要喝绿茶，当然偶尔尝尝鲜也是可以的。
至于红茶的话，适合大部分人群，高血压的人群不宜喝红茶。还有易上火的人群不建议长期喝红茶。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝什么茶都没什么坏处，可根据自己的喜好选择，建议身体有特殊情况者选择适合口胃的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝茶的一开始原因是为了身体健康，它的最根本作用没头改变，只是随着时代发展人们赋予了它许多旁的东西，这些旁的东西有的是精神的，有的是物质的，就比如茶道，禅茶一味，这个就是人们赋予它的精神世界，再比如拿茶叶兑换粮食，这就是人们赋予它的物质。
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