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宝宝经常感冒,怎样提高免疫力?
宝宝,抵抗力,免疫力宝宝经常感冒,怎样提高免疫力?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
宝宝经常感冒,怎样提高免疫力?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝免疫力低下、体质弱,要多带他晒太阳,多锻炼,多喝水、多吃蔬果,还可以给他吃一些提高免疫力的保健食品,比如ENCARE耳牛球蛋白,含活性IgG高达45%,最关键的是耳牛球蛋白抗体强度是人体平均值2倍哦,可以促进营养吸收,提高免疫力,增强体质。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多运动,一定和孩子多运动,无论是男孩女孩,运动是提高免疫力的,最好一个办法,不用吃药,不吃补品,不用做其他任何事情,你只要和孩子多运动,他的免疫力自然就会提高上来,如果你家孩子经常感冒,抛去环境因素外就是运动量过少以上,建议供您参考
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝经常感冒,怎样提高免疫力?很高兴回答你的问题,我是小林,有一个两岁宝宝,出月子后一个人带娃,我来告诉怎样提高免疫力!实用,简单,容易记住的方法,详细解说视频回答!
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是杉杉聊育儿的作者,很高兴为大家解答【宝宝经常感冒,怎样提高免疫力】这个疑问。要想避免宝宝经常感冒,应从以下几方面来提高宝宝的免疫力:
1. 给宝宝多喝牛奶。
牛奶含有蛋白质,可以补钙。宝宝蛋白补充够了,免疫力自然会得到提升,生病感冒就会少很多。
2. 带宝宝多做户外运动
运动能促进宝宝的血液循环、有利于提高免疫力。带宝宝运动主要以慢性运动为主,常见的慢性运动比如慢跑、散步等。这些运动安全,宝宝也容易接受,更有利于宝宝免疫力的提高。
3.多给宝宝吃瓜果蔬菜以补充维生素矿物质
要多给孩子食用瓜果蔬菜、补充多种维生素矿物质,也可以吃点其它多种维生素儿童型之类的膳食营养补充剂进行补充。
所以,只要平常多给宝宝喝牛奶、多做户外运动、多给宝宝吃瓜果蔬菜来提高宝宝的免疫力,这样就可以避免宝宝经常感冒了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝容易出现感冒,这种情况是比较多见的,引起的宝宝感冒,一般与宝宝的免疫力较低有关系,是需要进行免疫力调节的,提高免疫力的方法有:饮食调理、运动调理和药物调理。
提高免疫力的方法:1、饮食调理。可以适当增加营养,多吃高蛋白,多维生素和矿物质的食物,饮食要均衡,注意荤素搭配,不要挑食,多吃新鲜的蔬菜水果。2、运动调理。多晒太阳,平时要经常进行户外活动,加强锻炼,增强体质。一般通过这些方面的调节,宝宝的免疫力就好达到提高。3、药物调理。可以给宝宝注射免疫球蛋白或流感疫苗来进行积极的预防和提高。容易感冒的情况就会逐渐得到改善。
平时注意宝宝的饮食习惯健康,增强孩子的营养吸收,生活习惯也很重要,保证孩子的睡眠充足,平时保暖,不要着凉,多喝热水。每天保证宝宝一定的饮水量,增加排尿次数,促进体内的新陈代谢。饮食上要荤素搭配,不要过于单一,保证膳食营养的均衡。总结来说就是要饮食均衡,适当运动!这样身体才是最好的。希望我说的可以帮助到你,谢谢!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1-3岁不要让小孩着凉,吃饭有规矩,一定要保证作息,睡不好觉就免疫力低啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
一定要去三甲医院检查一下。可能会有其它原因。
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