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怎么才能让身高快点长?
长高,身体,孩子怎么才能让身高快点长?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
多大了呀
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一个农村长大的孩子。先说说我的经历。我出生在八十年代,小的时候家里很穷,交通工具就是一辆凤凰单车[可爱]据说是我妈嫁给我爸几年后我妈死缠烂打要买。那时没有玩具,我们都是拿牵牛花来跳绳,跳石子,上山砍柴,放牛,下河摸鱼,农忙时帮父母收稻谷。去学校都是打着光脚走路,一路上跟着同学追赶打闹。也可能是小时候家务活干多了,所以都很能吃,一个星期都几乎没有鱼肉,但都吃的很香,吃米饭才是根本,所以到中学十三岁我们女孩子几乎都快到160厘米了。所以总结,还是要多运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
挺胸收腹
回答于 2019-09-11 08:43:50
打篮球,营养
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子要快点长高,青少年时期的发育阶段是黄金阶段,千万不要错过。
我们知道农作物在抽穗前或开花前这一阶段,再就是结果后,瓜果稳定后的生长阶段,农民都要追尿素让瓜果长快长大,这一阶段的施肥可以起到事半功倍的作用。
我和爱人个子都不高,我孩子在发育前身体瘦小,我们自然不希望孩子像我们一样个子矮小,几经询问,有医生朋友告诉我们,在孩子一到青春期发育时,一方面加强孩子营养补充,多吃豆制品、水果、肉类,另一方面都补钙类,如葡萄糖酸锌钙之类的营养剂。
我们的努力终于得到了回报,我们孩子的身高真的没有辜负我们的希望,而且是远远超出我们的希望。
回答于 2019-09-11 08:43:50
拔苗
回答于 2019-09-11 08:43:50
身高大多数的因素是先天的,后天的影响力不大。
当然,也有后天促使先天发展的。
我们谁也不知道先天是如何。
因此,我们要把后天努力做好。
健康需要不断的锻炼,健康的标志性不得不说心情舒畅的重要性。
一个乐天派的人身心都健康。
我觉得做引体向上是否能拔苗助长啊!
不管是否长高,凡是多做运动有百益无一弊。
运动促使新陈代谢,肌肉发达。心情也会好。
心情好,胃口就好。吃嘛嘛香,身体倍棒。
不要迷信保健品药品的长高忽悠。净骗人。
青春期是一个人生长发育阶段,这个时期一定要注意饮食,作息规律。
多吃海食品,精瘦肉,补充蛋白质和微量元素。海制品脂肪含量底,并且更容易吸收。
但是不要认为脂肪让人发胖就杜绝食用脂肪类食品。
脂肪也是人体发育必不可少的物质。要适量进取。
男孩在第一次出现遗精后,就是最好的长高期。这个时候一定不要让身体缺少营养。
女孩在第一次月经时,开始进入发育期。注意好营养补充生活规律。过了这个时期,女孩将会进入缓慢生长期。
当然,无论身高几何。不依身高论英雄。
有一个健康的身心更重要!
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