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没有控制好情绪，给孩子发火了，但是孩子还是很皮，心里也很内疚，应该怎么处理？
孩子,情绪,父母没有控制好情绪，给孩子发火了，但是孩子还是很皮，心里也很内疚，应该怎么处理？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
第一种，如果是因为孩子总是把家里折腾的乱七八糟，大喊大叫，或者蛮不讲理，那适当的发火可以起到震慑的作用，还发的时候还是要发，但把握好尺度。
第二种，有的孩子喜欢问问题，每天不停的问问题，追在家长后面问不停，不管有没有打扰到家长，这种情况下有的家长也会发火，确实很烦人，但这种发火就不应该了，孩子的求知欲和好奇心是需要家长去保护并引导的，发火容易打击孩子的学习积极性。这个时候，家长应该努力让自己静下心来，耐心地回答孩子的问题，不要嫌孩子麻烦。
2.学会控制自己的情绪，掌握方法
第一种办法，每次发火之前先强迫自己离开一下，默默数到十，深呼吸，让自己静下来，再去跟孩子说话。
第二种办法，平时与孩子多沟通，建立有效的相处模式，减少发火的次数。
第三种，如果实在没控制住，发完火后，要跟孩子道歉，或者给他一个拥抱，在心理上给孩子安慰，避免让孩子因为害怕变得软弱，缺乏安全感，或者暴躁。
孩子成长的过程也是家长学习成长的过程，只有天下没有完美的孩子，也没有完美的父母，大家一起努力吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
①出现问题中这种情况的原因是什么？
这里面的关系主体是两方面：大人和孩子。接下来就不同的主体来探讨发生此类情况背后的原因是什么。
关于孩子。孩子是感知力很强而表达力却很差的存在。这就意味着孩子很敏感，很有自己的想法，但是不太会将这些表达清楚，因而比较难获得大人的理解。这就要求大人如果希望了解清楚孩子内心所思所想，最好是有足够的耐心：先去关心和理解孩子的情绪与感受，然后是逐步引导孩子表达内心所思所想并和孩子共同制定出遇到此类事情更好的处理方法。
关于大人。大人情绪失控从某种角度而言是对当下困境无能为力的表现。如果我们还有别的办法可以解决问题，就不太会选择发火，很多时候发火其实是我们找不到有效解决办法的应急表现。所以大人应该在自己理性的状态下多思考如何有效的解决问题，找到行之有效的解决办法，才可能在下次类似情况发生时不重蹈覆辙。
②如何建立良好的亲子关系？
关于建立良好的亲子关系，方法有很多。个人比较认同正面管教的方法，可以简单分享。所谓正面管教核心就是对孩子的态度是“温柔而有边界”，即态度是温柔的，但同时是有原则的。
关于如何具体操作，核心要素有二。其一是共情。在孩子情绪失控的时候先去关心他的感受和情绪，理解他支持他，帮助他释放情绪，平复心情。在这里需要强调的是我们成年人也会有情绪失控的时候，更何况心智还不成熟的孩子呢，所以在情绪方面要给予孩子更多的理解与包容；其二是共同制定原则。情绪平复后才能有理性好好谈。这时候家长需要引导孩子建立良好的三观以及找到解决问题的方法。值得注意的是这个过程不是家长一言堂，而是家长引导孩子共同参与到制定原则的过程中。因为原则是孩子自己制定的，他也有更足的动力去执行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多父母都希望自己的孩子是一个乖孩子，所谓的乖孩子就是能够服从父母的命令和管理，让家长省心省事，就是最好的了。
而事实上，从发展心理学来去看，个体的身体成长、心理发育、智力水平，不同的时间是有不同的特点的。这也就是说要求我们为人父母者要学习心理学，要去认识到孩子成长的规律性特点，当我们接受孩子成长的阶段性时，我们首先在认知层面就已经改造了自己了。比如说“叛逆”的两岁，不比如说青春期“叛逆”的现象，我们能够去建立一个客观的认知时，才能够为下一步做什么做好准备。
具体到题主的这个问题中，所谓的控制不住情绪，是因为孩子的行为摧毁了家长心中的秩序感和自恋，甚至于派生出我的孩子怎么可以这样？这孩子怎么如此不听话？诸如此类的想法，当家长没有更好的办法去应对孩子时，情绪化就是最差的选择了。无论是焦虑还是愤怒，都是在给我们提示，情绪本身就有重要的价值，当这些情绪出现时，是提醒我们要做些改变，重复旧的做法只会得到旧的结果。
而发完火后，孩子依旧很皮，这二者没有必然的逻辑性，家长发火，孩子就一定听话吗？不一定的，即便是暂时听话，那也是基于恐惧，或者是基于对家长的爱，然而我们知道哪里有控制、压迫哪里就有反抗？到了青春期，你还能够压制得住吗？如果压制住了这个孩子，生命中本源的动力、活力也就丧失了，如果没压制住呢？激烈的反抗就出现了。
所以，作为家长要做的事情是：
1、学习个体成长的心理规律，去充分的认识孩子。
2、充分、深刻地认识自己，去改变自己。
3、以不带诱惑的深情来让孩子感受爱、不带敌意的坚持来支持孩子建立规则和边界意识，用家长良好的心理架构来来支持孩子的成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，感谢邀请！
这个问题我也遇到过，我经常控制不住自己的情绪，对孩子发火，有时候还动手打孩子，过后都是非常内疚！
我冷静下来想想，我觉得遇到问题是时候应该冷处理，不应该对孩子发火打骂，而应该先听听孩子的说法，听听他为什么会这么做？然后再帮他分析对错，告诉孩子该怎么处理，不应该怎么处理！
教育孩子的路上真的需要好好学习，希望我们共同分享，共同探讨！
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