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没有控制好情绪，给孩子发火了，但是孩子还是很皮，心里也很内疚，应该怎么处理？
孩子,情绪,父母没有控制好情绪，给孩子发火了，但是孩子还是很皮，心里也很内疚，应该怎么处理？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
前几天去医院看病，在候诊室看到的一对母子至今让我唏嘘不已。
（图片来自网络）
母子二人一进来，就吸引了所有人的目光。妈妈二十几岁，五官精巧、打扮入时，儿子有四五岁的样子，长得酷酷得、帅帅得，霎是可爱。但五分钟不到，这母子二人的所做所为却让人咋舌。
小男孩儿一进候诊室，眼睛就活了，眼珠子滴溜溜地转来转去，不管看什么东西都稀罕得不得了，转转门锁，扯扯门帘，扭扭水龙头，再敲敲洗手液，一刻也不闲。妈妈跟在身后，忙不迭地去拉孩子的手，嘴上不停地说着：哎呀，这个不敢拿……哎呀，你拿它干啥呀……。妈妈地制止没有起到丝毫作用，小男孩儿还多次扯下墙上的呼叫器，把护士都召唤过来了好几次。最后更是变本加厉的把候诊室的凳子排成一排，开起了火车。把妈妈气得，拉过来按在腿上，就往屁股上揍，但就这挨打的功夫，小熊孩子还又顺手推倒了一个凳子。这当妈的也是要崩溃了，整个房间都回荡着她的咆哮，风度尽失。其他不堪其扰的病人都纷纷皱着眉头，有两个小年轻小声地嘟囔着：欠揍！
家里有一个熊孩子，确实是一件让人很头疼的事情，我经常听到身边的宝爸宝妈感叹：睡着了一个个都是小乖娃，又白又俊；一睡醒就成了小坏蛋 恨得人牙痒！
烫痛过的孩子仍然爱火――王尔德
面对熊孩子的皮，发火是解决不了任何问题的，就像上文中的妈妈一样。身体反而会产生应激性反应，还有可能产生一种毒性激素，损害自己的身体。时间久了，身体还会形成创伤性记忆，越来越容易发火。那么有没有一种两全其美的方法，既制止了熊孩子的皮，又让我们不发火呢？
一，停下来，深呼吸；
当孩子成功地激怒了我们，我们想要大发雷霆，发泄愤怒时，我们不妨先在心里给自己按下暂停键，什么也不做，然后深深地呼气，再深深地吸气，重复几次，促进身体与外界氧气的交换，减缓心跳，放松肌肉。然后再想一想：我们的内心里产生了什么想法让我们发火？为什么会产生这种想法？事实真的如此吗？发火之后真的有助于改变孩子的行为吗？如果不发火，还有没有其它的解决方法呢？
看一个人成熟的程度 不仅要看他平息怒火的时间，还有看抑制怒火的能力 ，一个随随便便发火的人 一定不是一个成熟的人。
二，接纳孩子，分析原因
平息了自身的怒火，我们接下来就可以温柔地抱抱孩子，让孩子体会到你的爱和包容。再来问一问孩子，刚才你问什么那么做？有时候我们亲眼见到、亲耳听到的不一定就是事实。
有一段时间我们单位的工作非常忙，经常要加班到很晚。有一天晚上当我拖着疲惫的身体回到家时，看到客厅的茶几上一端摆了大半碗方便面，另一端乱七八糟地摊着书和作业本。女儿和儿子则迷迷糊糊地躺在沙发上似睡非睡。我的火气瞬间不打一处来，把俩孩子骂了个狗血临头：妈妈上一天班都快累死了，你们一点都不知道体贴，还把家里弄成这样……我吧啦吧啦一大堆，俩孩子谁也没敢吱声，很麻利地洗漱睡觉。直到第二天早餐时，女儿才怯生生地给我解释：奶奶做饭少了，他们怕我回到家还没有吃饭，算着我该回来了，就提前给我泡了一碗方便面，让我一回家就有饭吃。儿子看着方便面也想吃，女儿不让，儿子忍不住，久数着数，吃了几口。书本作业没有收起来，是因为我还没有检查签字……
这件事后我吸取了一个很大的教训，就是：聆听。聆听是最好的沟通方式，鼓励孩子表达他内心的诉求，让孩子有机会阐明自己的观点和想法，不仅有助于解决问题，更有助于帮助孩子形成独立思维。
此外，孩子毕竟还是孩子，我们不能拿成年人的标准来衡量他们。在闯出的祸事里，有时候他们是出于好奇、或者是想搞一个恶作剧，甚至是好心办坏事，不管哪一种，我们都要首先用无条件地爱来包容他们的不完美，其次，再来对症下药，解决问题。
孩子的世界，与成人截然不同；倘不先行理解，一昧蛮做，便大碍于发达。——鲁迅
三，就事论事，约定底限
像前文中那个小男孩儿一样，我儿子小时候也是对什么事情都怀着满满的好奇心和探险精神。在他一岁多刚学会走路的时候，对奶奶烧开水的铝壶产生了强烈的好奇心，他看着烧水壶在炉子上“嘟嘟嘟”地冒热蒸汽非常好奇，总想凑近了摸摸。为此，奶奶严防死守，就怕烫着他。我就在想，是不是可以让他吃一次亏呢？有一次看着水烧开了，就抱着他走到炉子旁边说：小乖娃是不是想摸摸水壶？没事，伸手去摸摸。儿子小心翼翼地伸出了手，不出意外，被烫了一下。从此，他对水壶再也没有了兴趣。
孩子的这种好奇心和探险精神是非常宝贵的，应该好好地引导，而不能一味地打压。因此如何“引导”是关键。
首先，我们在了解孩子内心的诉求后，彼此可以就该诉求约定一个行为底限，如果突破了这个底限就要承担相应的后果；其次孩子在履行承诺的过程中，会出现反复，我们应当时刻观察，及时提醒；最后，我们还要做一个温柔而坚定的好父母，奖、惩一定要按照事先的约定落实到位。
开始了，你就得认真，不要前后不一致让人不理解。无条件的接纳，温柔坚定地设定规则，规则之内给予绝对的自由。摘自《正面管教》
四，不断学习做成长性父母
都说孩子是望着父母的背影长大的，还有人说，家长好好学习，孩子天天向上。纵观古今中外，这样的例子数不胜数。
奋战在抗疫一线的钟南山院士，他的父亲钟世藩就是我国儿科学大家，母亲也是一名医生，他的父亲不光对儿子要求严格，而且自己身体力行，退休后还出版了《儿科疾病鉴别诊断》。正是有了父亲的熏陶，钟南山院士年逾八旬还奋战在抗疫一线。
社会发展日新月异，我们只有通过不断地学习成长，才能开阔视野，更好地引领孩子，而不是成为孩子成长的天花板。
教育好孩子，就要不断提高教育技巧。要提高教育技巧，那么就需要家长付出个人的努力，不断进修自己。 ――（前苏联）苏霍姆林斯基
教育孩子是一门学问，不发火教育好孩子更是学问中的学问。平息怒火―接纳孩子―约定底限―不断学习，这四步解决法，分享给您，希望对您有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.首先我们要清楚发火的原因，是因为什么原因冲孩子发火，一般分两种情况。
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