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有什么办法为老烟民极速戒烟?
的人,烟民,戒掉有什么办法为老烟民极速戒烟?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
要看他能不能积极配合了 有没有毅力去坚持 外在的力量再大也没自己的坚持重要 我的父母抽一辈子烟了 我已经不想让他们戒了 年纪大了 自己不会经常在身边 而且一旦戒了会产生副作用 生理和心理的影响 年纪越来越大了 就要让他们做自己想做的事 多关心他们比什么都强 无论物质上还是生活上都应该多想想 怎么能让他们快乐的生活
回答于 2019-09-11 08:43:50
烟草供应量逐日递减,卡住财政大权 放个小跟班,随时提示,抽烟有害健康… 顺便配合些戒烟小食品!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我抽了11年的烟了,从来也没指望能戒掉.自认为自己毅力很差.曾经半天不抽烟都顶不住的我现在使用戒无忧居然能戒掉了.戒烟也没那么痛苦.只使用了6天.后面就直接不想抽了
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟不难,只要掌握了这个方法,百人尝试百人成功。同样的方法可以用在生活和工作中的方方面面。
本人的烟龄不算大学断续吸烟的那4年也有17年,在其中也有过几次不成功的戒烟,后来总结戒烟的初始原动力是外部力量都不会成功。只有自己真正想要戒烟才能成功而且不要任何的准备,说戒就戒!
在一次学习中了解了戒烟的原理,这在神经语言上要有个小窍门,那就是把香烟放在嘴唇上这个动作和你最害怕发生事情的动作产生一个紧密的链接,你把香烟放在嘴唇上一次,那个你害怕发生的事情的动作也产生一次。如果强度还不够,就设想一个你最想要的一个目标,当你把香烟放在嘴上一次,这个目标就远离你1米,只要这个目标是你真正想要的第1名,抽烟是次要的。这样下来你的大脑就有了清晰的印刻,戒烟肯定一次成功。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要有决心,什么都不是难事
回答于 2019-09-11 08:43:50
最新了解到一种电击治疗[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
用你的意志控制你的烟瘾!十五六岁开始抽烟,二十五六成功戒掉了。没有什么方法,就是突然觉得吸烟没意思,慢慢的少抽到后来就自然而然不抽了。现在走路上看到吸烟的会不经意离远一点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟是许多老烟民最头疼的是事情,所有的烟民都知道吸烟有害健康,大部分人都有戒烟的经历,可是都没有多少戒烟成功的。其实只要有恒心也不是办不到。
这个时候整天在家哪里也去不了,我想应该是戒烟最好的时候,我们不用每天接触其他吸烟者,多喝水,找点自己想做的事情,多锻炼身体只要有恒心,用不了半个月就可以戒掉了,
我今天已经是第七天了,感觉非常好。
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