您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你有哪些缓解悲伤的办法?
悲伤,都是,你的你有哪些缓解悲伤的办法?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
写作,听音乐都可以很好的疗伤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
受点硬伤!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人觉得缓解悲伤最好的方法是找人倾诉,把压在心里的痛苦全部说出来,想哭的时候别控制,再就是可以出去走走,看看外面的世界,人生没有圆满,幸福没有永远,每一天都会发生您想不到的事情,有快乐的,有生气的,有无奈的,有伤心的,有哭笑不得的,有解释不清的,不管是什么样的事儿,都是对您的一种挑战,当人遇到生死,你会发现,其实一切都是过眼云烟。人生就是一个磨练的过程,如果没有这些,您永远都不会成熟。所以,我们应该在阳光下灿烂,风雨中奔跑,对自己说一声:昨天挺好,今天很好, 明天会更好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
要想更多快乐的事,让自己忙起来,把该干的事干的更好。
万事想开,啥都不叫事,没有什么大不了的,人生除了生死,生病都是小事。
现在天大的事,下去一个月,都不叫事,人要往长远看,所有的烦恼都是纸老虎。
让自己坚强起来,你强了,它就弱了,什么也不用怕,在人生的路上无畏前行。
每天让自己进步一点点,活出精彩。
要多读书,多运动,什么烦恼就会消失,不要想的太多。
一切都会过去,相信明天更美好,相信自己是最棒的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
悲伤了,你就像个孩子跑到大人面前哭诉,让他抱着你入睡
悲伤了,你就从播放悲伤故事的剧院走出来,让城市的喧闹驱散你的悲伤
若在大海面前悲伤,
你就到遥远的深山静听溪流鸟的欢唱
因为失落悲伤
你就卸载那些沉重的包袱安装新的理想
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先得看你是为什么悲伤,缓解悲伤的方式很多,和喜欢的人出去旅游散心,找自己的知心朋友聊聊天,多找找能让自己开心的兴趣爱好,也可以去运动健身
回答于 2019-09-11 08:43:50
意识到悲伤是我们情绪中必须经历的一部分,是很正常的东西,只要不是持续性的悲伤,(这个容易引发抑郁)
与其去想怎么缓解悲伤,不如去想想怎么和平的与悲伤这种情绪共处?
回答于 2019-09-11 08:43:50
悲伤了,你就像个孩子跑到大人面前哭诉,让他抱着你入睡
悲伤了,你就从播放悲伤故事的剧院走出来,让城市的喧闹驱散你的悲伤
若在大海面前悲伤,
你就到遥远的深山静听溪流鸟的欢唱
因为失落悲伤
你就卸载那些沉重的包袱安装新的理想
回答于 2019-09-11 08:43:50
出去走走,散散心
上一篇:最强的大脑,第263关怎么解?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |