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一个人带娃，给宝宝做辅食但是自己很怕鱼怎么办？
鳕鱼,辅食,三文鱼一个人带娃，给宝宝做辅食但是自己很怕鱼怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
为孩子做出改变
首先我想说的是为母则刚在成为母亲以后，我们确实需要为了孩子去尝试很多，之前不会做的或者不愿意做的，甚至不敢做的事情，当然做鱼，也是其中的一种，这是一个前提，不要看到事情有困难就不去做，为了我们的孩子，我们可以去尝试着想办法去做。
选择适合孩子的鱼类
海鱼更适合正在成长的孩子，而我们平时所用的海鱼主要有三文鱼，还有鳕鱼，这些东西直接从超市里面买直接曾经就好像猪肉一样成块的，其实是不用我们处理的拿回家就直接可以做的。
第一可以把鱼肉打成泥，给孩子做各种辅食；第二可以把三文鱼切成片儿，在锅里用油煎一下，稍微放一点点盐，孩子就可以拿来吃。
这是最简单的做法，你可以慢慢的尝试着做更多的做法，也可以从网络上进行学习，相信你会成为一个很好的妈妈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
鱼类建议用三文鱼或者是鳕鱼，没有刺，宝宝也好消化。 肉类 最好是从白肉开始，鸡肉或者是鸭肉都行。慢慢再添加红肉；一个人带娃也可以选择一些比较好的现成鱼类的儿童辅食产品，方便，安全。如果考虑自己做的话，那就要选择三文鱼或者鳕鱼都可以哦。加油宝妈
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好我是朗朗麻麻，一个早产儿的妈妈。我也一个人带娃过，我也不会处理鱼，不过鱼肉有丰富的营养价值，丰富的蛋白质、矿物质、维生素、dha，所以我也还是想办法引入鱼肉到宝宝的辅食里。
我是这样处理的，首先我们先不要为难自己，一步步来，可以从商超的鱼扒开始。我看过老爸评测里关于鳕鱼的知识，了解到很多打着鳕鱼幌子的假鳕鱼，所以我选择了评测检测过的蓝雪品牌的鳕鱼扒，在引入鳕鱼之后我给宝宝在盒马买了三文鱼，鳕鱼还需要稍微处理一下去骨，（放心都是大骨头，蒸了以后比生的时候好去骨），三文鱼简直是懒人福音，都是切片无骨的，蒸熟了给宝宝或者稍微用牛油果油核桃油什么的煎一下就好（三文鱼在食物链中下游，所以含重金属机会少，鳕鱼在食物链中上层，每个月吃个四五次就好）。这里还有一个小技巧，有时候买来的鱼扒或者别的肉很多，但是要给宝宝吃不可能一次次解冻，我会把鱼肉或者别的肉切好没一份，然后用厨房纸一片片分开包，这样不会黏在一起，要用的时候拿一片出来解冻就行（是不是很机智）。还有一点，吃鱼前，像宝宝吃肉前一样，要用柠檬片给肉腌一小时，去腥。
但是我们始终还是要给宝宝一样样食物尝试过来的不是么，所以迟早还是要突破心理防线学习如何处理淡水鱼的，我在年糕妈妈视频里看到过一个技巧，还没有尝试，是把鱼肉蒸熟了以后再用纱布将鱼肉挤出来，这样就不会有骨头残留了。关于切鱼，有朋友推荐我看一下日料生鱼片的切鱼方法，可以尝试看看。
总之，心态放平，不要急，妈妈们加油，一样一样慢慢学，我们已经通关了这么多之前完全不会的东西了不是吗？我是朗朗麻麻，一起加油吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是锐允妈，很高兴在这里为你解答
一个人带娃，妈妈辛苦了，但是，为了宝宝，很多妈妈也是超级愿意
7个月的宝宝辅食上就要开荤了，开荤就是要吃肉肉啦
开荤首选鸡肉，比较容易好消化
妈妈说，自己比较快怕鱼
在这个情况下，妈妈可以选择买鳕鱼
这个没有鱼刺，营养成份又高，很适合小宝宝辅食上添加的食物
我的回答完毕了，希望能帮到你
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以去买已经死了的深海鱼，营养丰富，比如鳕鱼，鳕鱼贵的话，巴沙鱼也不错
怕死的不新鲜可以在超市买鲈鱼等，让超市宰好给你，这样应该可以吧。
再不行买现成的宝宝吃的鱼，已经加工好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
买超市冰冻的巴沙鱼柳，没有刺，不会腥。煮的，炒的，煲汤，都可以。
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