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宝宝马上六个月，纯母乳，辅食添加应该是喂完母乳添加，还是先添加辅食再喂母乳？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

宝宝马上六个月，纯母乳，辅食添加应该是喂完母乳添加，还是先添加辅食再喂母乳？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

6个月宝宝刚添加辅食，建议一天一顿，少量尝试，辅食的量没有严格的标准，主要看宝宝的接受度，能吃多少是多少，含铁米粉可以放在两顿母乳之间，这个阶段宝宝还是以奶为主，辅食为辅。

纯母乳喂养的宝宝建议母乳喂养满6个月之后尽早添加辅食，并且建议宝宝的第一口辅食应该死高铁的糊状的，比如高铁米粉，动物肝脏，红肉泥，可以帮助这个阶段宝宝预防缺铁性贫血。选择米粉时优先推荐强化铁的米粉作为宝宝的第一口辅食。家长千万不要选择自己加磨的米粉，主要原因是没有强化铁的元素。

辅食添加的原则从少量到多量，从稀到稠，从细到粗，从一种到多种，从单一到混合，循序渐进地添加，家长千万不要操之过急。另外宝宝还可以吃菜泥和果泥，菜泥有：红薯、南瓜、土豆、山药、西蓝花等；果泥如：苹果、香蕉、梨等。家长记住，一次加一样，如果宝宝吃后没有任何不适的表现，再加其他新的辅食，刚开始家长最好做好辅食记录，如果宝宝有过敏的表现，比如嘴周红肿或其他部位的皮肤出现红疹，恶心，呕吐，大便异常等情况，这样及时准确的锁定过敏原，把当时吃的辅食停掉，换成原来吃过的不过敏的辅食就行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是安柏妈妈。很高兴回答你的问题。 六个月开始添加辅食，应该是先喂辅食后紧接着喂母乳，让宝宝一次性吃饱。你可以根据宝宝每日饮食规律，在宝宝临近吃奶前一段时间，或者说稍微感到饥饿时，给宝宝添加米粉。吃米粉后，再给宝宝吃奶，让宝宝一次吃饱。这是因为，如果在两次喂奶之间给宝宝添加米粉，那么宝宝很有可能还不饿，也难以对米粉产生兴趣。毕竟从六个月开始，辅食做为宝宝的新食物来源就闪亮登场了，一定要让他快乐的接受。 另外需要注意的是，在开始添加米粉的前三天，每次只能给宝宝吃一两勺。如果宝宝还想吃，可以立刻给他喂奶，让宝宝一顿吃饱。因为有些宝宝很喜欢吃米粉，吃了一两口后会舔舔嘴巴，或是嗷嗷直叫，挥舞着小手，示意你再喂一些。看着宝宝着急的可爱模样，你很容易把米粉添加的原则抛之脑后，“缴枪投降” 了。宝宝的胃容量很小，如果吃多了米粉，就喝不下奶，甚至出现“厌奶”现象，这会使宝宝无法从奶中获取足够的营养和能量，影响正常的生长发育。 以上就是我的回答，祝你的宝宝健康成长，谢谢！





回答于 2019-09-11 08:43:50

母乳和辅食的喂养顺序，是大多数父母都很纠结的地方，其实原则很简单，让宝宝吃辅食，其实就是要开始改变宝宝的饮食习惯，慢慢的将以奶为主的饮食习惯，转变为一日三餐的饮食习惯，所以，在给宝宝添加辅食的时候，是先吃辅食，没有吃饱的前提下再喂母乳。

辅食初期，许多家长都会做大量的功课，挑选合适的商业米粉，研究辅食的用量以及调配方法，辅食与母乳的比例分配，这确实是一门大学问，毕竟，辅食吃不好，宝宝的营养跟不上不说，还不易养成健康的饮食习惯。如何科学喂辅食，分享一点我的小经验：

1、辅食挑选，第一口高铁米粉，建议选择商业米粉

每次去做保健的时候，医生都会强调说，宝宝的第一口辅食一定要吃高铁米粉，这时候，许多家长就很困惑：

高铁米粉有什么标准吗？


如果是自制米粉的话，“铁”元素从哪里来？


只有第一口需要吃高铁米粉吗？以后不用吃吗？

针对这三个问题，我就来为宝妈们详细的解释一下：

首先，高铁米粉的铁含量≥6mg/100g，也就是说100g的米粉里面要含有不少于6mg的铁元素，其实这个营养元素的添加含量，一般家长是很难把控到的，所以一般会建议父母去购买高铁米粉，毕竟自制米粉的，加多减少都会对宝宝的身体造成伤害。

如果真的要自制米粉，那么铁元素从哪里来呢？当然是从一些天然食材中提取，比如猪肝、海苔、猪肉等等，但是在宝宝的辅食初期，天然食材补铁也会存在一点问题，首先就是宝宝对辅食的接受程度上会大打折扣，其次就是补铁量也难以保障。

另外关于宝宝要吃多久的高铁米粉？首先要了解宝宝第一口辅食为什么要高铁米粉，这是因为6个月的宝宝，体内储存（从娘胎里带来的）的铁元素已经消耗完了，而母乳几乎是不含铁的，所以宝宝这个阶段是非常缺铁的，一般6个月需要做常规保健，都会需要验这一项指标的。

所以从宝宝6个月开始，吃高铁米粉，直到8-9个月左右，之后让宝宝多尝试一些含铁量高的食物即可，宝宝可吃的食材越多，铁元素的补充就更充足。

2、如何查看商业米粉的配方？

米粉的作用我们强调过了，其实市面上的米粉，除了补铁，改变宝宝的饮食习惯（帮助宝宝断奶），其中的配方还能满足宝宝的营养所需，其主料是大米，一般米粉为了迎合宝宝的口味，还会添加蔬菜、水果、蛋类、肉类等配料，再加入一些矿物质、维生素等营养成分，确保米粉的营养更加全面。

以下是国家严格规定了各种营养物质含量，仅供参考，在选购米粉时，可以对照以下参数：

蛋白质≥5%


碳水化合物≥60%


维生素B1、B2均≥200ug/100g


烟酸≥3000ug/100g


钙≥300mg/100g


磷≥225mg/100g


铁≥6mg/100g


锌≥2.5mg/100g


关于辅食与母乳/奶粉之间的先后顺序

记住了，先辅食后母乳，哪怕宝宝前期并不习惯辅食，也要让宝宝多尝试，哪怕仅仅是一小口，如果一次吃的少，那么一天可以多尝试两次，总而言之就是要宝宝潜移默化的去接触辅食，而母乳作为辅食之外的重要食材，一岁以内仍然以母乳或者奶粉为主，一岁以后就要慢慢的减少宝宝的奶量了。

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