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为啥我妈妈总逼着我喝水,这样可能有坏处吗?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
为啥我妈妈总逼着我喝水,这样可能有坏处吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也一样每天让我的二个孩子多喝水。有时孩子们装着没听见,我就倒二杯水递到他们手里,看着他们喝下去。
多喝水可以为身体补充足够的水分,加强身体的新陈代谢,保持皮肤的含水量。还可以稀释血液。当然饮水量也不要过多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
饮用矿物质水对身体好
成人体液是由水、电解质、低分子有机化合物和蛋白质组成,广泛分部在组织细胞内外,构成人体内的环境。其中细胞内液约占体重的40%,细胞外液占20%。水是机体物质代谢必不可少物质,细胞必须从组织间液摄入营养,而营养物质于水才能被充分吸收,物质代谢的中间产物,必须通过物质间液运送和排出。可见水对身体的重要性。
如何判断是否缺水?
如果你不知道喝多了还是少了?这有个小窍门,可以根据自己尿液来判断。一般来说,人的尿液为淡黄色。如果颜色像柠檬水,那就表示你喝的水够了;如果颜色像苹果汁,有较大味道,则表示需要补水了。
正常人每天喝水量1500—1700毫升,喝水还能使身体以天然方式增加血清素的供应,所以主动饮水,身体会更健康的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好!我是小糕婷!希望我下面的回答可以帮助到你喔!
回答于 2019-09-11 08:43:50
水是保证每个人生存的必须品,在我们的身体里含有着大量的水分,身体中的水分参与着每天的新陈代谢,促进我们把身体里不好的产物排出体外,同时,水分也滋润着我们的细胞,不让细胞因为失水而死亡。
如题所说,估计是妈妈怕你上火生病,所以时不时的会让你去喝水,首先这个出发点是好的,其实,水是最好的“药”,促进新陈代谢,帮助我们排毒,有非常多的好处,你不需要有太多的抵触心理,毕竟是为了你好。
不过,的确当我们过量饮水的时候,会加重肾脏的负担,水要通过肾脏处理后,转换为尿液排出体外,过量的饮水,意味着肾脏要过滤更多的水,势必会对肾脏造成负担,同时,过量的饮水也会造成细胞的膨胀,导致低钠症。
但是,导致这些不良后果的前提是,过量饮水,每个人每天超过3000ml就可以算是过量饮水,也就是8瓶矿泉水的量。
综上所述,只要不过量,多喝点水不仅没什么坏处反而益处多多,水可是生命的源泉.
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,很高兴能回答你的问题!喝水有好处也有坏处,喝多了不行喝少了也不行。一般保证最少喝1000毫升的水,这样可以促进血液循环和排毒,喝多了会增加肠胃负担,喝少了内分泌会失调!以下是我的回答,希望能够帮助到你
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了个别不适合喝水的疾病,正常喝水没有坏处,会帮体内消化,身体正常运行需要水分,放心喝
回答于 2019-09-11 08:43:50
基本都是好处,也有坏处就是会水肿,或者膀胱变坏。但是女人是水做的多喝水啊
回答于 2019-09-11 08:43:50
大人都是为了孩子怕上火,还是多喝水好,晚上少喝。
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