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豆棒怎么泡最快?
腐竹,温水,豆制品豆棒怎么泡最快?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
豆棒怎么泡最快?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
用冷水,泡一晚上,第二天再煮。煮熟之后再泡一下就可以了。豆棒,就是把经过筛选好的黄豆经过浸泡,再进行打磨,煮沸后过滤成豆浆;之后用大火在锅的一角煮沸,用风吹,待起皮合适时用竹棍将皮卷起,经过烘干而成的豆制品。因为其形状像一节细竹棒,故被当地人称为“豆棒”。
豆棒的生产原料为黄豆,黄豆经磨成豆浆,加热到豆浆表面起膜后,用一根竹棍卷起来,经烘干后去掉中间木棍,其形状就像一根棍子,因此当地人就俗称:豆棒。
豆棒是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时豆棒还有着其他豆制品所不具备的独特口感。
从营养的角度来说,豆棒也有着别的豆制品无法取代的特殊优点。能量配比均衡和一般的豆制品相比,豆棒的营养素密度更高,每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白质、48.5克糖类及其他的维生素和矿物元素。豆棒中这三种能量物质的比例非常均衡,和《中国居民膳食指南》中推荐的能量摄入比值较为接近,是一种营养丰富又可以为人体提供均衡能量的优质豆制品。这种食品在运动前后吃,可以迅速补充能量,并提供肌肉生长所需要的蛋白质。
豆棒色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用清水浸泡(夏凉冬温)3~5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食、火锅等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。腐竹适于久放,但应放在干燥通风之处。过伏天的腐竹,要经阳光晒、凉风吹数次即可。 优质脱脂豆粉为原料,采用挤压膨化工艺而制成的高蛋白、低脂肪的纯天然制品。 其形如排骨,口感筋韧,富有弹性,易消化吸收。其料理方法多样,可凉拌、油炸、卤制、火锅等。经常食用,对预防肥胖症、高血压、糖尿病、心脑血管病非常有益。
回答于 2019-09-11 08:43:50
90后妹子很高兴为你解答
豆棒放在清水中浸泡3-5小时,不要用热水,容易外面烂掉里面没泡透。
材料:豆棒适量、清水适量
浸泡方法:
1、按照做一次的数量,准备好要浸泡的豆棒。
2、盆中放入清水,将豆棒放入清水中,浸泡3-5小时。
3、浸泡至豆棒涨开,摸着表面柔软,里面也没有硬心。
4、捞出浸泡好的豆棒挤干水分,放在一边备用即可。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
豆棒放在清水中浸泡3到5个小时,不要用热水容易外面烂掉里面没浸泡
回答于 2019-09-11 08:43:50
温水泡发,一般要4小时以上。为了加速,直接小火煮10分钟看看吧。注意:小火煮啊,一边煮一边观察,因为韧性不好的豆棒,担心煮散了
回答于 2019-09-11 08:43:50
腐竹营养价值很高,而且无论是凉拌还是炒菜,口感都非常不错,很多人都非常喜欢。但是干腐竹没有泡开、泡均匀,吃的时候很影响口感。那干腐竹怎么泡开呢?什么样的方法可以快速泡发干腐竹呢?带着这些疑问,一起来看看本文吧。
干腐竹怎么泡开——快速泡发腐竹的方法
方法1:用凉水浸泡
泡发腐竹时,最好使用凉水浸泡,这样不但可以使腐竹的味道不流失,外观也比较整齐干净。注意,千万不能把腐竹泡在沸水中,容易造成软硬不均匀,甚至外烂内硬的现象。
方法2:用温水浸泡
腐竹一般是两根连在一起的,在腐竹的U形连接处折断,因为那里最不好泡软,再把腐竹折短些。先在温水里泡两三分钟,然后用手捏一捏,就像挤海绵里的水一样,多捏会儿,再换点水泡会儿就好了。
方法3:压盘子
把腐竹掰成段后放冷水里泡发,由于干的腐竹很轻,泡的时候总是会有一小部分浮在水面上,有些地方泡不到,泡的时候上面再盖个沉一点的盘子,让腐竹全部泡在水中,这样能保证每一个地方都泡发。
方法4:用温水加盐浸泡
泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,这样腐竹会很容易泡发,而且软硬均匀,不会有的地方泡软了,而有的地方还是干硬的没泡开。
方法5:用温水加白醋浸泡
温水中加入几滴白醋,把腐竹放入加了白醋的温水中浸泡,再用一个有点份量的大碗或盘子压着,让水全部没过腐竹,能加快腐竹泡软的速度。
方法6:用微波炉泡发
用微波炉泡发腐竹也是一个不错的办法,用带盖的容器放没过腐竹的水量,高火加热三至五分钟,腐竹很快发好了。当然,具体加热时间根据腐竹量多少而定。
干腐竹的选购技巧
有很多人爱吃腐竹,但是不知道如何选购。其实如何辨别一点都不难,主要是通过色泽、外观、气味以及滋味进行辨别。
当我们进行腐竹的色泽辨别时,好的腐竹呈淡黄色,有光泽的。不大好的腐竹就是色泽较暗淡或泛洁白、清白色,无光泽。
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