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三文鱼怎么做好吃？
三文鱼,放入,橄榄油三文鱼怎么做好吃？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
2炙烤三文鱼：三文鱼洗净腌制，烤盘铺上锡纸刷上油然后把腌制好的三文鱼整齐的摆在烤盘上放入烤箱即可。
3扒三文鱼红甜椒：蒜瓣洋葱碎爆香放入红甜椒倒上白兰地等食材熬成红甜椒汁，之后打匀过滤煮至浓稠三文鱼煎至金黄放在红甜椒汁上。
4蒜香三文鱼：三文鱼用料酒盐和黑胡椒腌制15分钟，热锅放油预热放进三文鱼和蒜瓣煎制即可。
5烤三文鱼排：将三文鱼两面都撒上盐胡椒粉，放到烤箱里烤，烤箱温度设置为230度。
6照烧三文鱼：三文鱼撒上盐腌制5分钟，调制照烧汁，腌好的三文鱼裹上生粉入锅煎至微焦，之后倒入照烧汁炖煮即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
刺身就比较好吃，导致肉质的鲜嫩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
所需食材：淀粉50克，蚝油10毫升，大蒜2瓣，沙茶酱20克，葱50克，油10毫升，料酒30毫升，三文鱼150克。
三文鱼切块，用料酒和蚝油腌制20分钟备用，大蒜切片，葱切段。
腌制好的鱼块在淀粉里滚一下，抖去表面多余的淀粉。
锅中放油烧热，放入鱼块煎，煎至两面金黄，盛出。
用锅中底油，爆香大葱，放入煎好的鱼块，加料酒、沙茶酱，倒入少许水一起煮开即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
方法/步骤分步阅读
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所需食材：淀粉50克，蚝油10毫升，大蒜2瓣，沙茶酱20克，葱50克，油10毫升，料酒30毫升，三文鱼150克。
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三文鱼切块，用料酒和蚝油腌制20分钟备用，大蒜切片，葱切段。
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腌制好的鱼块在淀粉里滚一下，抖去表面多余的淀粉。
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锅中放油烧热，放入鱼块煎，煎至两面金黄，盛出。
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用锅中底油，爆香大葱，放入煎好的鱼块，加料酒、沙茶酱，倒入少许水一起煮开即可。
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总结如下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
将烤箱预热至200℃。将蔬菜切片准备爆炒。把酱油和芝麻油混合，制作三文鱼腌泡汁，将鱼轻轻放入，静置1分钟。用纸巾拭去三文鱼的表皮水分，用芝麻裹上鱼肉一侧。将平底锅加热至中等偏高温度，让三文鱼鱼皮一侧挨着锅面。鱼皮会在3~4分钟之后开始变脆。将耐烤煎锅放入烤箱（或将鱼放入预热过的烤箱托盘），烤制4分钟。鱼放入烤箱后，加热煎锅，加入橄榄油和生姜、大蒜等蔬菜，爆炒2分钟。加入其他配料，等汁液沸腾时，蔬菜应达到酥脆状态。将鱼从烤箱中取出，静置2分钟，然后倒入所有汁液，爆炒蔬菜。将三文鱼盛放在蔬菜上面上桌，撒上坚果和一些香葱段。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好很高兴回答你的问题，将三文鱼洗净，用厨房纸擦干表面水分，两面撒海盐和黑胡椒粉，腌制 10 分钟。
2.将豌豆放入水中，煮熟后倒入料理机，加鲜奶油、海盐，打成泥状，制成奶汁豌豆泥，备用。
3. 平底锅中倒入橄榄油，三文鱼放入锅中，皮朝下，一面用大火煎 2 分钟，另一面用中火煎 2 分钟，里面肉质呈橙红色最佳，煎好后用夹子取出，放置一旁，备用。
4. 平盘中放入一勺步骤 2 的奶汁豌豆泥，可用勺子底画出一个形状，再将煎好的三文鱼放在豌豆泥中间。
5.沙拉菜中淋入油醋汁混合物，加海盐调味，用沙拉勺拌匀。
6.将沙拉菜放置于三文鱼旁，放入大杏仁，再在三文鱼上撒入奶酪粉即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三文鱼炒饭
材料：
三文鱼1片、蘑菇4、5个、鸡蛋1个、米饭1-2碗、青菜叶若干片、葱花少许、盐、胡椒粉各少许
做法：
1、用少许的盐、胡椒粉将三文鱼片腌渍，然后放入平底锅中小火煎熟，稍放凉后用手剥成小块。
2、蘑菇洗净切片；青菜叶洗净撕成大片；鸡蛋打散备用。
3、炒锅倒入少许油，烧热后倒入蛋液，炒至半熟时加入米饭，快速拌炒均匀。
4、接着加入蘑菇片、青菜叶、三文鱼块，拌炒均匀后撒上葱花，加盐、胡椒粉调味炒匀即可。三文鱼沙拉
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