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感觉自己又胖又黑又矮，很自卑，怎么变得自信点？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
再次，像大多数网友说的，胖可以减肥啊，通过体育锻炼，保持一个积极的心态，改变能改变的，接受不能改变的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从你的描述来看，你之所以自卑的原因都来自于自身外表的影响，所以要改变自己也是很简单的：你只需要一个自律的生活
自律的人生就像开了外挂一般，无论做什么，都会成为一道美丽的风景。
1、自律可以养成好的生活习惯，当代的年轻人，很多人都已经习惯了熬夜和赖床，但是自律的人拥有很有的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是对生活，都能保持有条不紊。
2、自律可以让人更健康，这个健康指的不仅仅是身体，还有精神。自律的人三餐稳定，目标明确，从来不拖泥带水，处事干净利落。
3.自律可以让生活和人生更加美好，独立的人格、精神和经济加上健康的体魄，这一切都是你美好生活开始的基础。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做好健身，防晒，就能改善其中的两样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先一定要悦纳自己哦，一定要相信自己是这个世界上最棒的人！(｡･ω･｡)ﾉ
但是仅仅悦纳自己还不够，我们更要有勇气，有毅力去改变自己，如果胖的话，就坚持加油减肥；如果黑的话，就去尝试用一些美白产品；如果矮的话，选择合适的穿衣搭配，并且坚持做拉伸，总有一天会长高一点的！
每一个人在别人眼里都不完美，那就争取在自己心里让自己变得完美起来吧，请自信一点！
回答于 2019-09-11 08:43:50
今天我的心情也很差，差到对生活没有信心，由于我是生活中的情感问题，但是我为自己写下了一句话，“每一次的流泪，让我更坚强”。所有看到你因为自身的条件就失去信心，我真的能够体会你的心情（这是我女儿画的画，让我有力量坚持下去，）相信你也有让自己欣慰的事和人吧！
面对你的问题:
一、你要对自己有信心，心态好了，做什么事情都有希望成功。自身的条件有时候自己不能够选择，但是你的行动，你的信念，你的追求是可以改变的吧！（相信自己，天总会亮的）
二、自身的条件也是可以改变的，为了你想变的越来越好的信念，你可以为自己减减肥，网上有很多减肥操和有关减肥的饮食，你可以多去了解，直要坚持下来你一定会瘦下来。接下来就是护肤了，俗话说\"一白遮三丑\"，其它的还是问题嘛。
加油，只要你对生活不低头，生活定会不负你
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们能做做到，让自己变得更自信，只有内心改变了、才能获得更真的你 加油
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃自己的，用自己的喝自己的，管他那么多干嘛？干什么又不吃人家的。人总要为自己活着嘛！勇往向前。其实我也很胖啊！
回答于 2019-09-11 08:43:50
没办法，靠化妆好点吧还有减减肥，最重要是心态，心态好了什么都无所谓了
回答于 2019-09-11 08:43:50
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