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四岁宝宝不爱自己吃饭，吃饭时老是不专注，喂了才能吃得多，怎么办？
孩子,宝宝,不爱四岁宝宝不爱自己吃饭，吃饭时老是不专注，喂了才能吃得多，怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多宝妈都有这个烦恼，我家的宝贝也是一样。但是在幼儿园就可以自己吃的很好。为什么呢？
总结了一下，可以从以下几点入手，希望有所帮助：
1. 选择宝贝比较喜欢的食材制作食物，颜色/形状/口味适宜。（注重：色香味）
2. 选择宝贝喜欢的餐具，让宝贝参与择菜/制作的过程，增加宝贝吃饭的兴趣，享受劳动成果的乐趣。
3. 注重宝贝吃饭的环境，营造良好的就餐环境，大家同时围在一个桌子上就餐。
4. 避免宝贝就餐时的不良习惯，比如吃饭看电视、玩玩具、吃饭到处跑等不良习惯要规避。
5. 控制零食量，少吃甜品。就餐前半小时不要吃太多零食或水果。特别是吃饭时间不吃饭，一会要吃零食的习惯一定不能有。（建议约法三章，养成良好的饮食习惯）
6. 一天三顿按时吃饭。吃水果的时间尽量控制在两餐之间，多喝水。
7. 注重运动，每天给宝贝适当的室外运动的时间。
8. 避免暴饮暴食，不能喜欢的东西吃到不想吃为止。
以上几点建议，希望对您有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
#情感写作小能手#
四岁宝宝，已上幼儿园，有一定自理能力；
对于宝宝不够专注需要喂才能多吃这事情，我认为可以引导，不必强硬；
首先可以从宝宝在幼儿园的情况来说，如果再园，她是自己吃，也不拖拉，那就表明小孩是在外是可以自主吃饭的；
那么出现不专注需要喂是在家里，那可以从多个方面来说；
一个是家里的环境影响，边吃饭边看电视，忘了吃饭，饭一直在嘴里不咽下；
另外就是家里带小孩的大人，有特别有空的老人，觉得小孩吃饭不省心,那就动手喂，久而久之小孩就有依赖性了
其次是父母带的小孩，比较忙，赶时间，就取而代之；我就是这样，知道她在幼儿园能自己吃，在家里吃得慢的时候就喂她。
不知你家里是什么情况呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能够回答你的问题，以下视频是我的观点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答这个问题。
我谈谈我自己的经验，我们家孩子也会出现这种情况。一般我都会用以下几个方法：
1.首先保持定点吃饭的习惯，虽然现在孩子都在家，但一日三餐定点吃饭，这样才能保证孩子的肠胃生物钟不变。
2.进一步分析孩子不爱自己吃饭的原因，
如果是两餐之间，零食或水果吃多了，那么不爱自己吃饭，应该是不饿，那就不喂，四岁的孩子饱和饿分得很清楚，既然不饿，那就不勉强。
不爱自己吃饭，会不会是孩子故意撒娇的方式，他可能在寻求家人的关注，如果是这样，偶尔喂喂也没事儿。
是不是饭菜不合孩子胃口？如果是，可以给孩子多讲讲好好吃饭类的绘本，向孩子说明挑食的宝宝容易生病，生病得吃苦的药，得打针等，这样孩子知道不好好吃饭的后果，自然就会好好吃饭了。
或者如果孩子实在不爱吃，可以将不爱吃的食物和爱吃的食物混在一起，比如我们家孩子不爱吃山药，我就把它弄成山药泥和到面粉里，包上爱吃的肉松或者红薯泥，做成小小的馅饼，小火煎一下，这样他就爱吃了。
3.四岁的宝宝，家长们可以多和孩子沟通，让孩子说出自己的想法，帮助孩子一起解决问题，比家长自己猜测来得更有效。
回答于 2019-09-11 08:43:50
咱可以以奖励的方式引导宝宝吃饭，小朋友是需要多鼓励的，当他做了一件事之后得到了赞赏，他会认为这是一件高兴的、光荣的、值得继续去做的事，因此给到宝宝一些奖励和甜头吧~
回答于 2019-09-11 08:43:50
面对孩子不爱吃饭，首先分析原因
1、家长原因：
①就餐环境杂乱：环境杂乱导致就餐注意力不集中。不少家庭在吃饭时开着电视、高谈阔论，孩子好奇心强，很容易分散吃饭的注意力。
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