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成绩不好和睡眠有关系吗？

睡眠,关系,不好成绩不好和睡眠有关系吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实有，睡眠不好肯定不能认真去学习去听课。首先保持健康的身体才能用更多的精力去学习。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得没有必然联系。大家觉得呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然有一点关系，主要看学生本人是否热爱学习

回答于 2019-09-11 08:43:50

看在哪里睡觉。在哪个时间段睡觉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肯定有关系

睡眠不好，记忆力会下降，反应力也会相应下降，学习效率会下降，从而对学习产生影响

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴为你回答：成绩不好不是单方面的因素，当然睡眠不好也是其中之一，这和家庭父母的教育方式也有一定的关系，父母是孩子最好的老师，小孩子成绩不好，不能一味的去责骂，要好好的疏导，要多用点心在孩子身上，不要因为太忙，而忽略了孩子，你看到的只是他成绩不好的结果，却不知道他成绩不好的原因，是贪玩了吗，还是别的什么因素，你得去了解他，多和他好好沟通，才会知道他为何成绩不好，得慢慢来，不能急于求成。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有很大关系晚上如果只谁俩个小时，一整天都会犯困

这难道没有影响？

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然有关系了

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家知道， 睡眠充足，人的精神充沛有精力;而整天睡眠不足的人，一是无精神而无精力;二是睡眠不好，严重影响身体健康，长此以往睡眠不足，肯定影响学生的学习。所以，保持充足的时间睡好觉，对提高学生努力学习是有帮助的，对学生长身体也是有益的。

不可否认的是，大多数的学生都存在着睡眠不足的问题。问题的关键是:时间都去那儿了？有的同学可能因为考试，不惜牺牲休息，拚命在学习、复习熬夜，久而久之就睡眠不足，造成精力欠缺，使学习越学越迷糊;其实这种学习方法是得不偿失的。

而另一种睡眠不足，不是因为学习，是因为贪玩打游戏，造成整宿不睡觉，使精神恍惚，这样的同学不但失眠，还造成恶性睡眠不足缺失症。

因此，大家不要小看了睡眠不足的小问题;应当引起大家的高度重视。其实，休息好了，精神充沛，学习才有劲头。磨刀不费砍柴功吗。所以，成绩不好应与睡眠是有关系的，也是学习不好的重要原因之一吧。本人观点，欢迎留言讨论。

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