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怎样提高自制力？
自制力,自己的,目标怎样提高自制力？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
每天坚持跑步 不喝饮料 早睡早起 生活要规律，给自己定个目标。多吃补肾气的食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要看你本身的意志力坚强不？先有意志力再有恒心～再有你所处的环境如何？公共场所不能吸烟～你能吸烟吗？若意志力和恒心都没有？那就是另类人了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
重在坚持，持之以恒的心态，每次都在心里默默提醒自己。祝你成功
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是一个非常具有自制力的人，我来谈谈我的感受。
自制力是自己的控制自己的能力，知道自己需要什么，不需要什么，那些有需要也有能力的到，那些需要得到了也没啥意义，相反，不需要的你也要清楚，否则，废了时间金钱精力去实现没有意义的事，就是浪费生命。
拥有自制力你得拥有正确的价值观，世界观，人生观，你得培养他，认可他，相信他信赖他，只有深刻的认知才能身体力行，最终成为一种信仰，哪怕有时候他不完全符合科学。
拥有自制力，你才能管理好自己，知道什么能做，什么不能做，直到变成一种意识，你就脱胎换骨了，能够自我约束就变成了一种修养。
要向拥有自制力，你得先改变自己，多看书，多看新闻，以史为鉴，吃一堑长一智也会让你变得聪明。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们生活在法制社会，必须学会遵纪守法，做一个合格的公民.
怎样才能提高自制力呢？
首先，我们要懂法，君子有所为有所不为，君子爱财 取之有道，做一个品德高尚的人.约束好自己的行为，控制好自己，不能做出伤害自己，同时也伤害别人的事情.
再者，我们要守法，做一个自觉遵守法律法规的公民.我们要爱护环境，保护地球.
例如，自觉遵守交通规则，提倡环保出行，不断提升自身的法律意识和道德修养.学会自己约束自己，管理好自己的行为，不能做一些触碰法律的事情.我们要自觉遵守纪律和规矩，做一位文明的工作者.不断提升自己的文化水平和道德素质.
做一个自律的人，学会控制自己，管理好自己.
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