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咖啡是否在一定程度上是一种安慰剂？

咖啡,咖啡因,安慰剂咖啡是否在一定程度上是一种安慰剂？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

不同于安慰剂咖啡中存在少量咖啡因，其功效确实能刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因可以减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。还会促进肾脏机能。

很多时候我们需要一杯咖啡来提神，但是有些人却需要更多(两到三杯)才会感到清醒，这种不同程度的效果取决与我们基因的反应，以致于有人一杯咖啡即可保持清醒，有人五杯咖啡依旧很容易睡着。

根据兰格博士为咖啡科学信息研究所撰写的一份报告表示：根据人们代谢咖啡因(咖啡中的兴奋剂)的方式，大多数咖啡饮者可以被分为三大类。

咖啡因被我们喝进去后，不会停留在我们的身体里，而是在肝脏中被代谢。肝脏中用于代谢咖啡因的主要酶被称为CYP1A2，每个人的这种酶都有所差异，这取决于你的基因组成。而这种遗传变异性也会影响咖啡因与大脑受体的结合，这便影响了你在喝完一杯咖啡后会有什么样的反应。

一 ：对咖啡因高度敏感：这些人只需要少量的咖啡因就会兴奋，并因此而难以入睡。他们的肝脏几乎在以蜗牛的速度代谢咖啡因，而他们的中枢神经系统只需要一点咖啡因就会进入高度警戒状态。一般来说，只有少数人属于这一类。

二：对咖啡因常规敏感：这类人每天喝两到三杯咖啡也依然可以睡得很好，只要他们不在晚上引用咖啡。

三：对咖啡因低度敏感：这类人能够很快地代谢咖啡因。他们每天都可以喝好几杯咖啡，甚至在夜间饮用也不会影响到他们的睡眠。为了让咖啡因使他们保持清醒，他们不得不喝更多的咖啡。

回答于 2019-09-11 08:43:50

物以类聚，爱酒的品酒，爱抽烟的品烟，爱茶的品茶，喝咖啡也是，刚喝小半年是能提高兴奋，喝个几年就没效果了。说是安慰剂不为过，最多身边的人会说有点品味有点小资生活，毕竟也是笔支出。一斤茶叶一两千的也有，不比咖啡便宜多少，但没人会说过小资本家生活。

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