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亚麻籽与亚麻籽油,对人体的血管有好处吗?
亚麻,脂肪酸,不饱和亚麻籽与亚麻籽油,对人体的血管有好处吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
亚麻籽与亚麻籽油,对人体的血管有好处吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
有很多好处的
回答于 2019-09-11 08:43:50
亚麻籽油对身体有好处,我经常喝酸奶放点亚麻籽油的,我个人感觉是挺好的,
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的,对上了年龄的人来说相对比较健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
亚麻籽油中不饱和脂肪酸的含量较高,他对人体的血管是有好处的,主要表现在:
1.可以调节血脂。亚麻籽油中所含有的EPA和DHA比鱼油还要高一点,他们可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,能有效的控制人的血脂,所以亚麻籽油也具有调节血脂的作用;
2.清理血栓,亚麻籽油中含有大量的EPA,在食用之后能够促进机体对体内饱和脂肪酸的代谢,减轻或消除体内动物性脂肪对人体的危害,防止脂肪沉积在血管壁上、抑制血栓的形成和发展、强血管的弹性和韧性,对血栓的清除有一定的辅助作用。
3.提高不饱和脂肪酸的水平,改善血液浓度,减低血液的黏性,保持血液的流动性,预防血管阻塞及有关疾病。此外,亦能阻止血液凝结,预防中风
回答于 2019-09-11 08:43:50
有好处
回答于 2019-09-11 08:43:50
亚麻籽油中不饱和脂肪酸的含量较高,他对人体的血管是有好处的,
回答于 2019-09-11 08:43:50
有
回答于 2019-09-11 08:43:50
有好处,可以换着油吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
我以为亚麻籽油中所含有的EPA和DHA比鱼油还要高一点,他们可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇,能有效的控制人的血脂,所以亚麻籽油也具有调节血脂的作用;清理血栓,亚麻籽油中含有大量的EPA,在食用之后能够促进机体对体内饱和脂肪酸的代谢,减轻或消除体内动物性脂肪对人体的危害,防止脂肪沉积在血管壁上、抑制血栓的形成和发展、强血管的弹性和韧性,对血栓的清除有一定的辅助作用。提高不饱和脂肪酸的水平,改善血液浓度,减低血液的黏性,保持血液的流动性,预防血管阻塞及有关疾病。此外,亦能阻止血液凝结,预防中风
回答于 2019-09-11 08:43:50
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