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高中自卑怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

其次，学习成绩导致自卑。每个人的学习方法不同，接受能力不同，学习效率不同，智商不同，所以才会出现从正数第一到倒数第一的排名，我们应该正确看待这个问题。只要付出百分之百的努力，问心无愧，那么最后的结果就没那么重要。可是只会每天抱怨别人为什么成绩好，自己这么糟糕，垂头丧气，越想越低落，觉得自己不如别人会，这样的人只会让自己真的越来越糟糕，适当的和别人对比可以给予我们动力，但是重要的是对比之后我们怎么做。

以上就是个人的理解和联系，希望有帮助，有什么问题还可以随时留言，愿你在以后得日子里一帆风顺，所有努力的都如愿以偿

回答于 2019-09-11 08:43:50

自信心树立的要件之一，就是克服自卑心理。为了有效克服自卑心理，可从以下几方面着手。

1、正确分析自卑的原因要克服自卑，首先应弄清楚自己的自卑感是什么原因造成的。自卑感大多是由虚荣心、自我主义、胆怯心等心态造成的，若能对此有所了解，就等于踏出了克服自卑感的第一步。

2、正确评价自己的才能与专长

不仅要看到自己的短处，也要看到自己的长处。不妨将自己的兴趣、爱好、才能、专长全部列在纸上，这样可以清楚地看到自己所拥有的东西。另外，也可以将做过的事制成一览表，譬如，会写文章，记下来;善于谈判，记下来;会演奏几种乐器、会修理机器等，都可以记下来。知道自己会做哪些事，便能了解自己的能力所在。扬长避短，自然就会增强自信心，丢掉自卑，轻装前进。

3、勇于面对自己的恐惧

有问题不要气馁，不要放弃努力。应当正视问题，从正面去试着解决。如果我们现在有尚未完成的事，切勿迟疑，丢掉恐惧，赶快开始行动吧!

4、拒绝消极的思想

一切消极的思想，再加上重复的回忆习惯，严重的易导致心理畸形，导致自信心的彻底丧失。

不管心理障碍有多大，只要我们停止消极思想，多回忆一些积极的事情，它们就一定会被克服。

5、努力补偿自己

有自卑感就是意识到了自己的弱点，就要设法予以补偿。强烈的自卑感也可以转化为一种动力，往往会促使人们在其他方面有超常的发展，这就是心理学上的“代偿作用”，即通过补偿的方式扬长避短，把自卑感转化为自强不息的推动力量。

6、学习、工作是最好的“强心剂”

为了克服自卑，可以将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己价值的活动中去，从而淡化和缩小弱项在心理上产生的自卑阴影，缓解心理压力。每当做好一件工作，我们便能获得进一步的信心;而有了信心，又可使我们获得别人的赞美，进而得到心理上的满足。连锁的美好反应，是让我们走向成功的推进器，会使我们看而得到心理上的满足。连锁的美好反应，是让我们走向成功的推进器，会使我们看得更远、攀得更高，彻底发挥所长，并获得自己想要的美满人生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

以下是我的回答，希望对你有所帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

下面是我对高中自卑的一点点看法 希望对你有帮助呀 要相信自己哦[呲牙]

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