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高中自卑怎么办？
自卑,自己的,自卑感高中自卑怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
马上快高考了，压力大了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要特别在意，读一些励志和社交方面的书，提升自己
回答于 2019-09-11 08:43:50
自信需要慢满建立，也需要鼓励。鼓励课堂发言，鼓励用自己的擅长去帮助别人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整，自我调整，或者在外力的作用下实现自我调整，说别的都是虚的。如果实在不行，那就到能找到自信的地方去，要不你转学到初中并，或许能好一些……
回答于 2019-09-11 08:43:50
人要活的有自信，不要去看别人怎么说你，尽量自己开导自己，多和朋友出去打打球，自卑源于没信心，多去看看演说家，告诉自己我就是我
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好 自信心树立的要件之一，就是克服自卑心理。为了有效克服自卑心理，可从以下几方面着手。
1、正确分析自卑的原因要克服自卑，首先应弄清楚自己的自卑感是什么原因造成的。自卑感大多是由虚荣心、自我主义、胆怯心等心态造成的，若能对此有所了解，就等于踏出了克服自卑感的第一步。
2、正确评价自己的才能与专长
不仅要看到自己的短处，也要看到自己的长处。不妨将自己的兴趣、爱好、才能、专长全部列在纸上，这样可以清楚地看到自己所拥有的东西。另外，也可以将做过的事制成一览表，譬如，会写文章，记下来;善于谈判，记下来;会演奏几种乐器、会修理机器等，都可以记下来。知道自己会做哪些事，便能了解自己的能力所在。扬长避短，自然就会增强自信心，丢掉自卑，轻装前进。
3、勇于面对自己的恐惧
有问题不要气馁，不要放弃努力。应当正视问题，从正面去试着解决。如果我们现在有尚未完成的事，切勿迟疑，丢掉恐惧，赶快开始行动吧!
4、拒绝消极的思想
一切消极的思想，再加上重复的回忆习惯，严重的易导致心理畸形，导致自信心的彻底丧失。
不管心理障碍有多大，只要我们停止消极思想，多回忆一些积极的事情，它们就一定会被克服。
5、努力补偿自己
有自卑感就是意识到了自己的弱点，就要设法予以补偿。强烈的自卑感也可以转化为一种动力，往往会促使人们在其他方面有超常的发展，这就是心理学上的“代偿作用”，即通过补偿的方式扬长避短，把自卑感转化为自强不息的推动力量。
6、学习、工作是最好的“强心剂”
为了克服自卑，可以将注意力转移到自己感兴趣也最能体现自己价值的活动中去，从而淡化和缩小弱项在心理上产生的自卑阴影，缓解心理压力。每当做好一件工作，我们便能获得进一步的信心;而有了信心，又可使我们获得别人的赞美，进而得到心理上的满足。连锁的美好反应，是让我们走向成功的推进器，会使我们看而得到心理上的满足。连锁的美好反应，是让我们走向成功的推进器，会使我们看得更远、攀得更高，彻底发挥所长，并获得自己想要的美满人生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不清楚你说的自卑是指哪方面，我从两个方面回答。首先，高中的时候我们正值青春期，平常学习压力大时间紧导致我们根本无法管理自己，直白的说是让自己变美。我们的目的只有一个，那就是高考。通常听别人说，外在美不重要，心灵美才最重要。但是现在这个社会多多少少还是有一点看脸的成分的，可是我们要认清一个现实，那就是高考是我们第一次通过自己的努力改变命运的时候，机会只有一次，时间不等人，但是改变自己让自己变美的机会以后多的是，我们应该把所有的经历都放在学习上，别人觉得你长得好看说过就没了，但是你通过自己的努力可以冲到班级第一年级第一，会被别人经常挂在嘴边，当做榜样，成为老师家长眼中的最美，毕竟你努力的样子才最美。所以考上一个理想的学校才是最重要的，我们应该清楚什么时期做什么事情。
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