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高中自卑怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

高中自卑怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎么克服自卑心理呢？

自卑心理产生的原因往往是感觉自身条件不如别人，不够自信，这是一个心理问题，可以通过以下方式调节来改善自卑心理心理：

1.保持一个好的心态。调整好自己的心态，尝试着去独立完成某件事情，不要害怕失败，即使失败也可以通过行动过程中总结出来原因，从而去改善使自己做的更好。

2.不要太在意别人的眼光

首先应该做好自己能做的事情，大胆去挑战我们没做的，别人的评价有好有坏，人无完人，我们不要太在意

3.树立好自信心，在心里暗示自己可以完成并且能做的很优秀，我们也要正式自己的缺点从而去改正，这样才能增强自信，给自己订立一些小的目标，逐个完成，这样也有利于我们自信心的建立，从而更好的生活和工作。

4.参加集体活动

集体活动能增加集体荣誉感，多参加这样的集体活动，让自己参与到集体中去，感受和体会集体合作带来的成果和荣誉，也有利于自卑心理的改善。

回答于 2019-09-11 08:43:50

高中生自卑一般来源于三个原因。一是家庭因素，比如出生于家庭经济条件不好的环境，或者父母亲感情不和或者离异。二自身外貌原因，因为感觉自己形象气质不够好，尤其在有暗恋对象的时候容易自卑。三是学习成绩差，怎么努力都没成效。 但是无论是哪种原因自卑，都可以自我从心理上调整过来，家庭经济差更加说明你读书的意义，你应该自豪能用学习改变家庭，如果是因为父母感情，那没必要自卑，无论他们如何你都是他们十月怀胎祈求而来的宝；如果是因为自身外貌气质自卑，那更没有必要，某云某宝强就是你的回答。学习不够好而自卑，我觉得学习努力过，奋斗过对得起自己就好，条条大路通罗马，做好自己就够了

回答于 2019-09-11 08:43:50

我高中刚开始因为性格比较内向还有就是有青春痘，不愿意抬头和别人正脸相对，非常自卑。后来被班主任选中当了英语课代表，每天被迫去收作业，和同学们接触的多，老师也经常让我上黑板做题，得到老师的认可和夸奖，慢慢的我觉得自己想的太多，其实同学们没有特别在意自己的青春痘。只是自己想的太多了。所以我认为，别人的影响力和对自己的肯定很重要。

当然，也可以选做自己感兴趣的事，比如我喜欢跳舞，在跳舞方面我就找回来了自信，现在一点都不自卑了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

自卑很多都和家庭环境有关，你要坚信自己，在一群人中，你是最美，最帅的就行了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也有过这样的经过，很大一部分原因是因为成绩落后了，这时候家长应该多鼓励孩子，成绩不是代表所有的一切，你还有很多比别人优异的地方，比如打篮球，绘画，个头高等等各方面，让孩子觉得他也是很优秀的没有必要压抑自己，成绩的压力每个人都有应该正常面对……

回答于 2019-09-11 08:43:50

自卑每个人都有，首先你要认同它，而不是否定它。最简单的一碗面条里面有只苍蝇掉进去了，你会怎么想？是吃还是不吃，如果你在意这个苍蝇你肯定会选择不吃，但如果你不再意它而是捡起来扔掉，你就会吃得津津有味。生活就是这样子，你越在意什么，结果就是什么。我们要找到我为什么会这样，还不如花时间关注自己想要的是什么，然后一步步往这个方向去努力，我相信你会越来越优秀越来越自信！

回答于 2019-09-11 08:43:50

想知道你自卑的点是什么？是因为不够漂亮？是因为胖？是学习不好？是性格问题？等等等等，但是不管怎么样，你首先得找到自己自卑的原因到底是什么。

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