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吃煮花生会胖吗?
花生,食物,太多吃煮花生会胖吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
吃煮花生会胖吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该会,热量很高的食物。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃煮花生会胖的很迅速,我的个朋友就非常喜欢吃煮花生,一个月胖了6斤,就是那种没事就吃两个的那种,花生含油量很高,你自己可以做个实验,把烘烤过的花生脱皮用牙咬成两半,在用手用力捏,你就会发现好多油出来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
花生是可以食用的,花生具有非常丰富的营养物质,尤其是对女性,效果更加明显,具有较好的补气血功能,减肥最重要的是合理饮食习惯加上合理的身体运动,运动会使得人体提高身体的基本素质,合理的饮食可以很好的控制身体的增长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
适量的吃不会胖,反而还会起到减肥的效果!
回答于 2019-09-11 08:43:50
在减肥期间是不建议吃煮花生的,因为煮花生有非常高的热量和脂肪,会影响到减肥的效果,在减肥期间一定要注意饮食的清淡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,尽量的减少摄入一些高脂肪高糖分的食物,并且配合适当的运动来进行减肥,效果会更好一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
会
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃花生不会胖!只会让你消化没那么好!拉粑粑硬邦邦的!建议适度吃可以!不予吃太多!
回答于 2019-09-11 08:43:50
纯花生仁油脂含量达50%,吃两粒花生相当于吃了一粒花生大小的一大滴油,拼命吃油,想不胖都难!
回答于 2019-09-11 08:43:50
适量就不会,看个人吸收能力
回答于 2019-09-11 08:43:50
会的,花生本身就属于高热量食物。有的人吃的特别多,但是体重没有什么变化,这是因为他膳食合理运动量促进新陈代谢。
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