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失业快4个多月了，现在很恐惧，自我怀疑，自我否定怎么办？
自己的,工作,你的失业快4个多月了，现在很恐惧，自我怀疑，自我否定怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
上面是分析产生这些的原因，那么下面说说该怎么解决。
不要想太多，开始行动起来，找点事情做，不管是兼职还是其他一些你可以做的工作，先做起来，你开始工作了，那样你就不会去多想其他东西了。收入也开始慢慢有了，这时候思路就比较清晰，可以想想做其他更合适自己的东西，不断挑战自己，增强自己的信心。
学习一样技能。人呢不能闲下来太久，那样容易精神空虚，提不起做事情的劲头。那么就选择学习一门自己有兴趣而且能够赚钱的技能，投入时间和精力，有事情做，整个人看起来都是有精神的。技能学得好，你的自信更加出众，起码有一技之长，不愁饿死。
每天抽点时间出去运动。生命在于运动，水一旦停止了流动，那么就是死水。人一旦静止太久，那很可能成为废人了。
希望我的回答对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
工地大量招人。去那边吧。不要太矜持
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生其实一条不规则的波动线，高高低低，有高潮有低估。失业久了，有负面情绪也正常，这时候你找回信心的方式，就是捋一捋自己会什么，什么比较强，什么比较弱，综合分析一下，比人弱的也没有关系，改进就好了，比人强的就是你的优势，但是要记得，你只可能比很多人强，不可能比所有人都强。
肯定自己，利用自己的优势再去看看什么工作你比较中意的，心里别慌，稳住。
希望你能好起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很正常，你只是失业而已，又不是做生意亏本，所以要加油哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要自我否定，充实自己，寻找，抓住机会。现在这个局面，大部分是社会的问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整好心态，思想变则行为变，行为变则命运变
回答于 2019-09-11 08:43:50
你需要先定位，自己要去选择的工作是哪一方便的，从这些里面进行选取！
回答于 2019-09-11 08:43:50
说真的，我有一段时间就是这样，在家呆了两月，基本上自然醒自然吃饭，做了三天的兼职赚了400，也不知道自己该干嘛和有什么能力去干啥，感觉一片迷茫，不过路还是得慢慢走，包括我现在也还是很困惑，不过我找到了一些路充实自己，就是有些赚钱的啥的都去尝试一下，万一成功了呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.最坏的已经发生了，还能坏到哪里？所以，面对人生的起伏需要的自我肯定、自我沉淀
2.很多人都在面对失业和再次选择，那么趁现在你需要好好分析自己的优势和不足，在很多人只知道惆怅期间，你可以先行一步，着手准备好最好状态的自己
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