您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

春分时节坐月子，需要注意些什么？

产后,产妇,卫生巾春分时节坐月子，需要注意些什么？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

5、忌大补特补

一些新妈妈会觉得生孩子消耗的太多，坐月子就得好好补补。那么补是必须要补的，但不能大补特补，得要正确的进补，不然的话就会引起肥胖，以后再减肥也特别痛苦。进补的时候摄入营养均衡，不要每顿大鱼大肉各种滋补的轮流来吃。在这里小编不得不提醒产后妈妈们，水果蔬菜要多多的吃，不要吃的太过于油腻，否则很容易便秘哦。

6、忌错用卫生巾

产后有一段时间会流出恶露，新妈妈们在用卫生巾的时候要注意，选择卫生巾的时候一定选择品牌的，不要选用那些价格过于便宜的。另外呢，即便是以后恶露量越来越少了，也要注意保持私处的卫生，勤换卫生巾，防止感染。

7、忌马上减肥

有一些新妈妈刚刚生完宝宝不久就想迫不及待的减肥，然后就节食或者是大量的运动甚至去买一些减肥药，这些都是不可以的。想要恢复身材，那也要得先让身体恢复了才可以，要不然，盲目的去减肥不仅会对身体造成损伤更会使身体复原。

8、忌过早过性生活

虽然说是夫妻俩都因为宝宝禁欲了很长时间，但产后也不能提早的过性生活，一切以产后妈妈的身体为重。身体恢复的差不多了，一般情况下在产后的8周同房比较好。记住哈，太过早的激烈频繁的性生活，对产后妈妈的身体特别不利，另外，记住最后一点，性生活一定做好避孕措施哦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

春天坐月子是最舒服的，不冷不热，坐月子请洗头洗澡，开窗通风，科学坐月子，蔬菜水果都可以吃，比冬天和夏天坐月子好多了！

 2/2   首页 上一页 1 2