您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
断食一个月可行吗？你到底能坚持多久？
断食,一个月,身体断食一个月可行吗？你到底能坚持多久？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
我之前得了口腔病，就吃东西很困难，就没有吃就光喝水，差不多持续了五天左右，第六天早晨我起来，眼昏头晕，不扶着墙走就要晕倒了，这种感觉真的很难受，一个人没有精神，没有力气，只能躺着什么也做不了。
所以说我们不能断食，为了自己的身体健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
减肥也要保证身体的基础代谢，长时间断食不可行
回答于 2019-09-11 08:43:50
不行，3天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答这个问题，首先恁要确定另个论题：人为甚要折磨自己！？生命指标和数据就不说了，如果回答可行，那么恁的生命基因里就要减去这一个月……
回答于 2019-09-11 08:43:50
断食一个月任何人都是不可以也不可能的，如果困在一座孤岛上有充足的淡水，能坚持六天到十天左右，如果没有淡水也没有食物三天就脱水五天必亡。即便古代修炼到假辟谷也不可能不喝水。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈哈，一顿吃少了就难受，万万不敢尝试
回答于 2019-09-11 08:43:50
断食可以，绝不能断水！
回答于 2019-09-11 08:43:50
根据研究，轻断食可行，但是断食一个月不可行，身体机能都无法维持。根据人体的机能需求，不吃不喝最多三天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
哈哈这是绝命题啊～
行不行要实验过，能饿多久需要测试过。
数据出来人也没有了。
为什么我联想到了残酷的人体实验室呢[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
从理论上讲不行！断食一个月，人体所需营养来自哪里呢？人断食几天，那问题不大，氧化的脂肪或是消耗的蛋白可以提供人体运动的需要。可一个月的时间，那太长了！至于有些所谓的高人可以断食（辟谷）很长时间，我觉得那也只是个传说。
回答于 2019-09-11 08:43:50
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |