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一个人到什么程度才会抑郁?
抑郁,抑郁症,情绪一个人到什么程度才会抑郁?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
答:把自己封闭起来,不和外界接触,没有任何兴趣爱好,白天不睡觉,晚上睡不着,吃饭没食欲,莫名其妙的悲伤,到这种状态其本就抑郁了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
长时间以来的情绪无处释放;长时间以来的秘密无法告知别人;长时间处于一种精神上极度紧张,这些都会让人抑郁。
抑郁从心理上来说是孤独、无助、惧怕到很大程度上的表现,有时候外表并非一眼可以识别。这也就是很多抑郁症患者为什么长时间不为认知,一旦出现精神分裂或自杀状况才让亲人朋友获知,酿成不可挽回的后果。
当今社会下,各种压力层出不穷,每个人多多少少都会有一定程度的抑郁情绪;有些人还有轻度的抑郁,让我们不得不重视这种看似不是病却难以摆脱的精神困惑。
所以,学会表达、倾诉;学会分解、排解压力非常重要。也希望我们都能关注身边的人,让我们内心有温暖,心中有阳光☀️
回答于 2019-09-11 08:43:50
在你付出太多,得不到理解,遇到了不讲理,不懂得感恩的时候,时间久了就会!
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般有心情不好,看什么事情都开心不起来,什么都不想说,与周围的朋友啊亲戚啊沟通减少,对周围的人和事物都不敢兴趣,比如平时喜欢打麻将、看电视、逛街等等,现在这些都不能让自己开心起来了。记忆不好,觉得记忆力不如从前好,总忘事情。
还有的出现身体上的疲乏无力,觉得没精神,倦怠,还会出现失眠,比如早晨醒得早,晚上睡不着,或是半夜醒了之后就很难再睡着。有些食欲变差,觉得吃什么都不香,没胃口,但有部分人食欲则增加,一定要吃东西,这种情况在生活中可能不会引起注意,一定要结合其他的表现,多加关注。
有人会产生激越的表现,比如爱发脾气,看什么都心烦,有时坐立不安,内心空落落的。
在程度轻时不会影响正常的生活和工作,程度严重时可能出现自责,觉得自己不好,拖累家人,觉得自居有罪,对生活绝望,觉得活着没意思,有自杀的想法,甚至出现自杀,或者扩大性自杀。
所以自己或身边人出现前面讲的这些情况时,一定要足够重视,寻找支持。
回答于 2019-09-11 08:43:50
到完全不想出门,不想和其他人交往的时候吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
压力太大,没有人能理解,或者不想说于别人听,时间长一直压抑着自己就容易情绪奔溃,自己也不太会去调节自己的情绪,最终就是抑郁症。
还有的人就是自卑吧,总是觉得落后于别人。贬低自己,看不到自己的优点,习惯性的觉得自己不行,时间一长也就觉得生的希望没有了,对未来也失去信息,也就容易抑郁。
还有的就是不顺心的事情太多,碰到的人也是伤害自己,排解不了自己的情绪就抑郁了
回答于 2019-09-11 08:43:50
每个人所谓的程度点不同,不能具体下定论,因人而异,还要看每个人的承受能力、接受能力,等
回答于 2019-09-11 08:43:50
喜欢就好[呲牙]
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